Come si corre con i bastoncini telescopici?

[Podistica San Damaso]

So che la sezione non e' la piu' giusta dato che qui ci sono le gare, pero' siccome non siamo in tanti a correre i trail, mi rivolgo qui sapendo di "toccare" chi invece sa darmi risposte precise alla mia domanda.
Il dubbio e' questo:
ok in salita li uso, ma sul piano o in discesa come e dove si tengono?
Ok li chiudo poi pero' li aggancio allo zaino o li tengo in mano?
Voi come fate?

[MarcelloS.]

Ma dove li tieni?

[ludovico_van]

ahahahahhahahah Li tiene nello zaino! Bisogna correre ad un buon ritmo altrimenti si scongelano!!!

[unalieno]

[Podistica San Damaso]

Marcello
so come adoperarli

[differentgear]

Il mio collega non li chiude nemmeno in discesa e continua a muovere le braccia per allenare anche le braccia ...

[Oscar78]

Li ho usati un paio di volte per trail sulle 6-8 ore. In discesa non li ho chiusi ma li ho tenuti (uno in ogni mano) orizzontali con punte in avanti.
Devo dire nessun fastidio o noia. Mi sà che continuare a chiuderli e rimetterli nello zaino è un pò scomodo. Soprattutto se hai molti sali scendi.
Mentre tenerli in mano chiusi li trovo estremamente scomodi.

[ten]

se la discesa è tecnica, li uso anche in discesa, se invece e lunga e corribile, di solito li chiudo e li tengo in mano,li ho appena comperato nuovi e si aprono e chiudono in un secondo !!
ma i bastoncini bisognerebbe impararli ad usare specialmente in salita,perché ti possono dare una buona mano, chi pratica anche lo sci da fondo è avvantaggiato,perché bisogna imparare a spingere, non solo ad appoggiarti !!

[franchino]

Io come ten li uso anche in discesa, soprattutto se sono particolarmente tecniche. Li uso per bilanciarmi e puntellarmi nei casi d'emergenza o di piccoli svarioni. Nelle discese corribili invece li impugno a metà e corro normalmente cercando di tenerli verticali. Occhio sempre a che segue!

[MarcelloS.]

Sì però se cambi il titolo al 3d, mi rovini la gag!