Ciao a tutti,sono domenico ho 37 anni e da circa 1 anno ho ripreso a correre un po', circa 3-4 volte a settimana negli ultimi 6 mesi in ttivita',anche perche' nei miei precedenti ci sono circa 20 anni di calcio agonistico....ma anche 6-7 anni di quasi totale assenteismo dalla fatica fisica..

se non quella per portare in giro la mia pancia che nel frattempo era dventata un po' imbarazzante....sono arrivato a circa 105 kg......e sono alto 1.76....ora molto meglio....circa 86 kg...purtroppo sono in preda a problemi 1 dietro l'altro che fermano la mia rincorsa al fisico bestiale

....non ultima una bella fascite che mi ha fatto una bella sorpresa 3 mesi fa, e mi fa ancora compgnia.
Vi saluto tutti e a presto!!!!