Ciao a tutti,
mia moglie ha preso una polmonite che la costringerà al riposo ancora per qualche settimana, quindi niente corse per un poco. Qualcuno di voi c'è passato e sa dirmi dopo quanto si può riprendere piano piano a correre?
POLMONITE
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fghinass
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Re: R: POLMONITE
Ho scoperto di averla evitata per un soffio il mese scorso: mi sono allenato sotto la pioggia gelida e... mega bronchite che stava sfociando in polmonite. Allora subito riposo, 2 scatole di antibiotici, aerosol e non so quante porcherie ho tirato giù.
La settimana scorsa i RX hanno detto che ero "pulito", ma ho ricominciato con un po' di problemi: i muscoli prendono contratture con facilità (credo siano i farmaci) i dolori al torace sono scomparsi 4gg fa ma mi fa male molto un muscolo sotto le scapole, temo che i forti colpi di tosse abbiano fatto un danno. Insomma, credo di essere stato fortunato che il fisico ha reagito un po' da solo, altrimenti me la sarei beccata.
Ad oggi mi rimane un po' di catarro, leggera tracheite ma ogni giorno che passa va meglio.
Il consiglio per tua moglie è l'assoluto riposo: più ne fa, prima passa.
Inviato dal mio ST25i con Tapatalk 2
La settimana scorsa i RX hanno detto che ero "pulito", ma ho ricominciato con un po' di problemi: i muscoli prendono contratture con facilità (credo siano i farmaci) i dolori al torace sono scomparsi 4gg fa ma mi fa male molto un muscolo sotto le scapole, temo che i forti colpi di tosse abbiano fatto un danno. Insomma, credo di essere stato fortunato che il fisico ha reagito un po' da solo, altrimenti me la sarei beccata.
Ad oggi mi rimane un po' di catarro, leggera tracheite ma ogni giorno che passa va meglio.
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------- * Francesco * ---------
Ripreso a correre Marzo 2013
5k - 23'30" Mugello GP Run - Scarperia (FI) 25/01/2015
10k - 47'49" Mugello GP Run - Scarperia (FI) 25/01/2015
21k - 1h48'33" Maratonina di Arezzo - Arezzo 26/10/2014
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marchesinidoc
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Re: POLMONITE
In linea di massima si può considerare completamente guarita quando all'Rx di controllo risulterà pulita (immagino che il medico la prescriverà).
Dopo potrà ricominiciare tranquillamente.
Accortezza principale è proprio quella dei farmaci usati per curarla, antibiotici in particolare, come già citato in un altro post.
Fluorchinolonici (ovvero TAVANIC, CIPROXIN i più comuni usati per polmoniti) sono ad alto rischio di tendinite d'Achille sino alla rottura, fondamentale quindi se ha assunto tali farmaci un inizio calmo con stop alla rpima avvisaglia di dolore in tale sede.
Vista la tua età (1974) e quindi quella di tua moglie direi che altri problemi non ci sono, ovviamente il recupero per tornare ai tempi prepolmonite saranno almento di un mesetto (magari un po' di anemia, ipovitaminosi ecc..)
Good luck
Maury
Dopo potrà ricominiciare tranquillamente.
Accortezza principale è proprio quella dei farmaci usati per curarla, antibiotici in particolare, come già citato in un altro post.
Fluorchinolonici (ovvero TAVANIC, CIPROXIN i più comuni usati per polmoniti) sono ad alto rischio di tendinite d'Achille sino alla rottura, fondamentale quindi se ha assunto tali farmaci un inizio calmo con stop alla rpima avvisaglia di dolore in tale sede.
Vista la tua età (1974) e quindi quella di tua moglie direi che altri problemi non ci sono, ovviamente il recupero per tornare ai tempi prepolmonite saranno almento di un mesetto (magari un po' di anemia, ipovitaminosi ecc..)
Good luck
Maury
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Mood 1974
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Re: POLMONITE
Grazie mille Maury
penso che ancora sia abbastanza presto (ancora un mesetto in concomitanza con le ferie estive). L'altra sera è bastato fare pochi passi su una strada in salita per avere una rapida accelerata ai battiti cardiaci...
Come mai il punto debole è proprio il tendine di Achille?
penso che ancora sia abbastanza presto (ancora un mesetto in concomitanza con le ferie estive). L'altra sera è bastato fare pochi passi su una strada in salita per avere una rapida accelerata ai battiti cardiaci...
Come mai il punto debole è proprio il tendine di Achille?
PB:
Maratona:
3h3840'' (Berlino 28/09/2014)
3h44'21'' (Firenze Marathon 21/11/13)
4h17'37'' (Firenze Marathon 25/11/12)
Mezzamaratona:
1h33'15' (Scandicci 2015)
100km Passatore 15h31'20" (Faenza 25 maggio 2014)
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Mezzamaratona:
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