18 agosto - Costa de corsa

[eidos]

Segnalo questa bella corsa in montagna che parte da Costa Imagna e passa dal Pertus, dal Monte Tesoro e fino a Valcava per poi ritornare a Costa, per un totale di 13k (in realtà sono circa 15k) con un dislivello attorno ai 700 m.

[Podistica San Damaso]

su asfalto o sterrato?
competitiva o non?
eventuale sito dove prendere informazioni?
nel titolo puoi mettere anche dove sì svolge la gara con anche la provincia?

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[eidos]

scusa la dimenticanza.
la corsa parte da costa valle imagna (BG) ed è quasi tutta su sentieri.
trovi il volantino su http://www.asfalchi.it/home/gare-inizia ... trina.html.
se cerchi su internet costa de corsa valle imagna trovi anche il percorso
qui di seguito ne allego uno http://it.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3777199 che ricalca quasi fedelmente.
ciao

[Podistica San Damaso]

benissimo siccome competitiva e sterrato passo in off road

Inviato dal mio GT-I9001 con Tapatalk 2

[eidos]

Fatta. bella e faticosa (4k - D650+), per le forti e costanti pendenze (circa il 53% è stato di salita), soprattutto per me che sono fuori allenamento. Piccolo grande appunto all'organizzazione: per 5 € avrei preferito non avere il pacco di pasta alla fine ma dei ristori un po' più dignitosi (in tutti i ristori c'era solo acqua, ed all'arrivo oltre all'acqua c'era qualche bibita, ma niente da mettere sotto i denti).

[labboro]

Fatta anche io , bella e dura.. D'accordo con quanto detto sopra a proposito del ristoro ...