Pronatore Supinatore o Neutro?

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra

Crono82
Novellino
Messaggi: 12
Iscritto il: 4 ott 2012, 11:25

Re: Pronatore Supinatore o Neutro?

Messaggio da Crono82 »

Si tratta di plantari su misura....
Crono82
Novellino
Messaggi: 12
Iscritto il: 4 ott 2012, 11:25

Re: Pronatore Supinatore o Neutro?

Messaggio da Crono82 »

si tratta di plantari su misura
Crono82
Novellino
Messaggi: 12
Iscritto il: 4 ott 2012, 11:25

Re: Pronatore Supinatore o Neutro?

Messaggio da Crono82 »

si tratta di plantari su misura... e ti dirò che nonostante li ho portati dallo stesso momento in cui ho acquistato le scarpe nuove, queste si sono consumate come se i plantari non ci fossero
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25300
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Pronatore Supinatore o Neutro?

Messaggio da Doriano »

guardando la foto sì, ma intendevo un test dinamico in cui ti filmano mentre corri, per valutare come dici la pronazione.
comunque io personalmente ho avuto un'esperienza negativa con i plantari, se trovi una scarpa ideale per te, per esempio una A4, forse è meglio.
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Crono82
Novellino
Messaggi: 12
Iscritto il: 4 ott 2012, 11:25

Re: Pronatore Supinatore o Neutro?

Messaggio da Crono82 »

se può esserti d'aiuto ti dico che quando ho fatto i vari esami per l'appogio ho anche camminato scalzo a piedi nudi senza calzini su un tapis roulant... da questa camminata è venuto fuori un grafico d entrambi le piante dei piedi e da qui è venuto fuori che appunto avevo un baricentro spostato + sulla gamba sinistra... come puoi vedere dalla foto infatti la scarpe sinistra è + consumata della destra...
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25300
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Pronatore Supinatore o Neutro?

Messaggio da Doriano »

eh appunto...quindi a cosa servono i plantari, se continui a correre scorrettamente, cioè sbilanciato?
per questo proponevo un test CON scarpe e plantari!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Crono82
Novellino
Messaggi: 12
Iscritto il: 4 ott 2012, 11:25

Re: Pronatore Supinatore o Neutro?

Messaggio da Crono82 »

ne vorrei parlare con il mio rivenditore di scarpe di fiducia magari questo test lo fa anche lui...

Torna a “Biomeccanica”