Quale allenamento oggi?

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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da ingpeo »

Fatdaddy ha scritto:C'è un po' di casino, evidentemente noi veronesi siamo un po' casinisti... :mrgreen:
Se cercate su google appaiono link obsoleti, così hi recuperato il volantino "ufficiale".

Il sito è: http://www.veronamarathon.it che però sarà online dal 5 ottobre.
Prevista la maratona e la mezza.
Quote (per entrambe le gare):
20 € fino al 31 dicembre
25 € fino al 20 gennaio
poi 30 € fino al 3 febbraio

I percorsi partono uguali, poi al bivio uno può decidere quale gara completare: entrambi corrono nel cuore della città, poi la mezza vira verso il Chievo (zona nord ovest), la maratona vira verso casa mia (est).

Magari apriremo un post ad hoc.
Il mitico albertozan lo ha aperto: http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=7&t=929
Mettete lì tutte le info. Dai che ci troviamo! :D
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papucciolo
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da papucciolo »

nella pausa pranzo 1° uscita post maratona. 10km molto tranquilli senza particolari problemi.
Sinceramente pensavo di fare + fatica a rimettere in sesto le gambe.
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Albertozan
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da Albertozan »

papucciolo ha scritto:nella pausa pranzo 1° uscita post maratona. 10km molto tranquilli senza particolari problemi.
Sinceramente pensavo di fare + fatica a rimettere in sesto le gambe.
aspetta a cantar vittoria :mrgreen:
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jean
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da jean »

Stasera sono uscito a provare le scarpette nuove....2km di riscaldamento,una regolatina alla scarpa sx(mannaggia è sempre quella che mi fa dannare)poi 13km in 53' +1km di relax :smoked:
Non le avrei più tolte :D
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per poter arrivare.....è necessario partire....
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corsamatta
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da corsamatta »

jean ha scritto:Stasera sono uscito a provare le scarpette nuove....2km di riscaldamento,una regolatina alla scarpa sx(mannaggia è sempre quella che mi fa dannare)poi 13km in 53' +1km di relax :smoked:
Non le avrei più tolte :D
:shock: Non è che mi puoi dire la marca delle magiche scarpette?Immagine....Facessero quell'effetto anche a me...? :mrgreen:
"So close no matter how far
Couldn't be much more from the heart
Forever trust in who we are
And nothing else matters"


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jean
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da jean »

Regalo di mia Zia Brasileira :mrgreen: ...Saucony Grid Jazz 11...mai usata questa marca ma sembra non male :asd2:
Spero solo che l'entusiasmo per la novità non mi abbia rovinato la gamba perchè domenica faccio la Mezza a Novi Ligure :afraid:
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Fatdaddy

Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da Fatdaddy »

...domenica faccio la Mezza a Novi Ligure
In bocca al lupo Jean! :thumleft:
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papucciolo
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da papucciolo »

Albertozan ha scritto:
papucciolo ha scritto:nella pausa pranzo 1° uscita post maratona. 10km molto tranquilli senza particolari problemi.
Sinceramente
pensavo di fare + fatica a rimettere in sesto le gambe.
aspetta a cantar vittoria :mrgreen:
:pale: :pale: :cry: come dici tu spero di non essere stato troppo ottimista. vedremo le prossime uscite, forse già oggi se il tempo regge.
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jean
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da jean »

Fatdaddy ha scritto:
...domenica faccio la Mezza a Novi Ligure
In bocca al lupo Jean! :thumleft:
Tenchiù.......... :mrgreen:
Spero vada tutto bene ,è la prima mezza da accompagnatore :afraid: :afraid: :thumleft:
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Albertozan
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Re: Quale allenamento oggi?

Messaggio da Albertozan »

papucciolo ha scritto:
Albertozan ha scritto: aspetta a cantar vittoria :mrgreen:
:pale: :pale: :cry: come dici tu spero di non essere stato troppo ottimista. vedremo le prossime uscite, forse già oggi se il tempo regge.
dai andrà tutto bene :wink:

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