consiglio scarpe

Commenti e discussioni sulle scarpe da running

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ciccioq84
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consiglio scarpe

Messaggio da ciccioq84 »

ciao ragazzi ho bisogno dei vostri preziosi consigli :-({|=
da circa un mese mi sono riavvicinato a questo sport (10 anni fa ho fatto qualche campestre) facendo una sola uscita settimanale.
da questa settimana ho deciso di fare più sul serio e sono passato a 3 sedute, con la speranza di inserirne una quarta.

Ho fatto il test del bagnato dal quale ho riscontrato che tendo leggermente alla pronazione.
Sono alto 1,79 e peso 64 kg
Corro i 10000 in 44 minuti, ma ho come obiettivo di correre in 40' e di allenarmi anche per la mezza.

Dopo questo preambolo vorrei chiedervi un consiglio per l'acquisto delle scarpe migliori per me...
vi ringrazio anticipatamente!
PB
5km: 15'22" (Roma - 21/06/2024)
10km: 31'43'' (Caserta - 20/10/2024)
21km: 1h09'35" (Napoli Half Marathon 23/02/2020)
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: consiglio scarpe

Messaggio da Doriano »

mah ...non sono molto esperto di pesi leggeri come sei tu..
però ti dico due cose: uno, che il test del bagnato non è proprio affidabilissimo, perchè uno non corre da fermo... :mrgreen: meglio un test dinamico!
se poi la tua pronazione è leggera, non ti dovrebbe servire un supporto, quindi può bastarti una A3..quale A3? mah, non saprei davvero..sicuramente in casa Asics una Cumulus, ma ripeto, io sono più esperto di scarpe per podisti pesanti come sono io..attendi qualche altro consiglio!
PB:
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42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

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ciccioq84
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Re: consiglio scarpe

Messaggio da ciccioq84 »

si sono orientato per un paio A3 però vorrei capire quale modello è più consono alle mie caratteristiche fisiche.
grazie mille per la disponibilità
PB
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: consiglio scarpe

Messaggio da StePo8 »

Ti consiglio di andare presso un negozio specializzato, e avere ulteriore conferma con il test sul tapis roulant e di farti consigliare.
In casa Mizuno, dopo conferma di A3, potrebbero andare bene le Rider 16 che e' un ottima scarpa A3 leggera.
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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ciccioq84
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Re: consiglio scarpe

Messaggio da ciccioq84 »

si appena posso andrò in un negozio per fare il test, però vorrei i vostri consigli per essere certo della scelta...non vorrei che il negoziante mi venda la marca o il modello che vuole (pur rimanendo nella stessa categoria di scarpe)!
su questo forum leggevo di scarpe consigliate in base al peso per il fattore ammortizzazione, essendo io ignorante in materia chiedo a voi!
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