TENSORE FASCIA LATA E SCARPE

[subvario]

buonasera a tutti;
da qualche tempo avevo dei dolorini sopra il ginocchio
convinto che fosse dovuto alla borsite, ho solo fatto riposo.
poi sono andato dall'osteopata e mi ha diagnosticato un problema
al tensore della fascia lata.
mi ha manipolato la parte e sembra che il problema sia rientrato, inoltre mi ha consigliato
qualche giorno di riposo e nuovi esercizi di stretching mirati.
pero' io notavo una relazione con l'utilizzo delle scarpe,
mi spiego: quando uso le glycernin10 per i lunghi o i lavori in salita il problema non si presenta,
quando uso le ghost5 per lavori veloci, ripetute e gare il problema ritorna.
vi chiedo: in base alla vostra esperienza, la scarpa puo' influire sul problema?
visto che devo preparare la strasalerno (una bellissima mezza),
devo mettere da parte le ghost e lavorare solo con le glycerin?
ah! peso 89kg per 1,85km. passo medio 4,20 in gara 10 km,
ultima mezza in 1:39:48
mi alleno su asfalto e percorso collinare (rifiniture su pista)

grazie.

[MaBru]

Potrebbe essere che la scarpa ti manda in supinazione andando a caricare la parte esterna della gamba