Ciao....in ritardo
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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lgio002
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1170
- Iscritto il: 7 nov 2012, 15:33
Ciao....in ritardo
Beh, che dire? Mi vergogno un po, ho sempre fruito di questo fantastico forum e non mi sono mai presentato, che maleducato che sono! Come si dice? Meglio tardi che mai no?
Mi chiamo Luca ho 42 anni (agli sgoccioli ormai) e sono di Roma. Ho iniziato a correre per mantenere la forma fisica dopo una dieta molto lunga che mi ha portato a perdere parecchi chili.
Non sapendo come fare per mantenere il peso mi sono messo a correre e ben presto ne sono rimasto folgorato, prima jogger ed ora runner pivello. I miei obiettivi sono quelli di arrivare
un giorno a fare i 10.000 in meno di 40' la mezza in 1h30' e la maratona in 3h30', magari non ci riuscirò mai però il solo pensiero di provarci e di poter raggiungere questi risultati anche
più avanti con l'età mi danno gli stimoli per andare avanti con molta più voglia!
Un saluto a tutti e scusate il ritardo....
Mi chiamo Luca ho 42 anni (agli sgoccioli ormai) e sono di Roma. Ho iniziato a correre per mantenere la forma fisica dopo una dieta molto lunga che mi ha portato a perdere parecchi chili.
Non sapendo come fare per mantenere il peso mi sono messo a correre e ben presto ne sono rimasto folgorato, prima jogger ed ora runner pivello. I miei obiettivi sono quelli di arrivare
un giorno a fare i 10.000 in meno di 40' la mezza in 1h30' e la maratona in 3h30', magari non ci riuscirò mai però il solo pensiero di provarci e di poter raggiungere questi risultati anche
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Un saluto a tutti e scusate il ritardo....
PB's
5k 21'49" Intermedio Albarace 01/06/16
10k 44'15" CorriRoma 18/06/16
15k 1h09'48" Intermedio RomaOstia 13/03/16
21k 1h37'59" RomaOstia - 13/03/16
42k 3h32'16" Maratona di Roma - 10/04/16
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simpep
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- Iscritto il: 22 apr 2012, 19:35
- Località: Monserrato - Cagliari
Re: Ciao....in ritardo
Ciao Luca.
Un saluto di benvenuto !
Un saluto di benvenuto !
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Tordg
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- Iscritto il: 12 lug 2012, 0:18
- Località: Torino
Re: Ciao....in ritardo
Bei tempi e begli obiettivi!

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enzomagno
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- Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13
- Località: novara
Re: Ciao....in ritardo
in bocca al lupo per i tuoi obiettivi e benvenuto
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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lgio002
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1170
- Iscritto il: 7 nov 2012, 15:33
Re: Ciao....in ritardo
Grazie a tutti ragazzi! Il forum è fantastico e voi "cittadini" di questo spazio siete grandissimi! Non sapete quante cose ho imparato e se i miei tempi stanno migliorando e la forma fisica progredisce lo devo semplicemente a tutti i consigli che nel tempo mi sono stati dati qui sopra. Un grazie a tutti!
PB's
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differentgear
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Re: Ciao....in ritardo
Ciao Luca "benvenuto", meglio tardi che mai 
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Doriano
Donatore
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- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
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Re: Ciao....in ritardo
ben...trovato!
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10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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martinaina60
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Re: Ciao....in ritardo
Benvenuto 
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bricuco
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Re: Ciao....in ritardo
hola luca

