9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

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Oscar78
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9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da Oscar78 »

Ciao Ragazzi, puntuale come ogni anno sono a proporvi la gara organizzata dal mio gruppo. :D

http://www.fodipe.it/2013/09/04/9-edizi ... feo-serim/
http://www.fodipe.it/wp-content/uploads ... 2013-1.pdf


Quest'anno diverse novità:
- percorso portato a 10.000 m (misurato con rotella metrica);
- rilevamento tempi con chip;
- nuova logistica presso il centro sportivo di Almè.

Nessuna novità invece per quanto riguarda i premi....come al solito non lesiniamo! :smoked:
Premiati (oltre agli assoluti) i primi 5 di ognuna delle 10 categorie presenti.

Per chi fosse interessato possibilità di preiscrizione con pagamento (10€) la mattina della gara.
Ultima modifica di Oscar78 il 31 ott 2014, 9:29, modificato 2 volte in totale.
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da MirkMi »

Fatta la preiscrizione, a presto!
10 Km 40’51’Roma 1.11.2019
21 Km 1h 31’ 18” Milano 24.11.2019
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Oscar78
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da Oscar78 »

Ottimo! :D

Per stuzzicarvi un pò vi linko la pagina di podisti.net dedicata all'edizione 2012. :wink:
http://archivio.podisti.it/2012/index.p ... rimapagina
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edus64
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da edus64 »

Ciao, anche io mi sono pre-iscritto... fiero del mio nuovo certificato medico di idoneità... A presto! :D
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run4fun
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da run4fun »

Potrei farla.... vediamo!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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Omar
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da Omar »

Ci sto pensando anche io....
Amo l'atletica perchè è poesia. Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta.(E.Montale)
21,097km: 1h38'43" Cernusco 29/4/12
42,195km: 3h45'02" Treviso 4/3/12
50km: 5h16'20" Castelbolognese 25/4/15
100km: 13h05'16" Faenza 25/5/14
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nicklis87
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da nicklis87 »

molto probabilmente la farò :D

è un percorso pianeggiante in cui si può provare un PB?

grazie
10 km: 41'20" (Brescia Art Marathon - 13/03/2016)
21 km: 1h 28' 17" (Brescia Art Marathon - 13/03/2016)
42 km: 3h30:06 (Milano- 08/04/2018)

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Oscar78
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da Oscar78 »

Il percorso è stato rinnovato quest'anno. Non si tratta del classico piattone, comunque 10.000 tondi tondi.
Non sono in grado di dire quanto si possa perdere rispetto ad un 10km perfettamente piano, comunque gente agguerrita c'è sempre ed un buon treno non manca mai! :thumleft:
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run4fun
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da run4fun »

Mi sono convinto, al 99% ci sono.

Anche perchè si corre praticamente fuori casa... :mrgreen:
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Omar
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Re: 9^ CORSA SULLA QUISA - 01.11.2013- Almè (BG)

Messaggio da Omar »

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