Superighi, Genova, 10 novembre 2013

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

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Running_Wild
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Superighi, Genova, 10 novembre 2013

Messaggio da Running_Wild »

Ciao a tutti,

curiosando sul web ho trovato notizia di questa gara di 9 km sulle alture di Genova che mi ispira parecchio... (il giro dei forti di Genova, che è proprio lì da quelle parti, è un bellissimo percorso off-road!) Nessuno sul forum ne sa niente? Ho capito che la partenza è da Villa Gruber, ma non riesco a trovare indicazioni sul percorso...
PB
strada: 5 km: 19'10''; 10 km: 39'10''; mezza maratona: 1h29'33''
trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'

OBIETTIVO: Sanremo Marathon 5/12/2021
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Re: Superighi, Genova, 10 novembre 2013

Messaggio da Podistica San Damaso »

ricir
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Re: Superighi, Genova, 10 novembre 2013

Messaggio da ricir »

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Re: Superighi, Genova, 10 novembre 2013

Messaggio da Running_Wild »

:thumleft:

Un bell'allenamento, ci faccio un pensiero...!
PB
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: Superighi, Genova, 10 novembre 2013

Messaggio da lilligas »

In bocca al lupo!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19

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