Info su dolorino...

[Slimboy]

Salve a tutti.
Visto che sono nuovo del forum mi presento.
Mi chiamo Andrea, ho 41 anni e da circa quattro mesi ho iniziato gradualmente a correre.
Premetto che mi sono attrezzato con un paio di Nimbus 15, mi alleno due volte a settimana
e faccio riscaldamento/defaticamento e stiramento muscolare ogni volta che esco.
Di solito il mio percorso e' di 7km con un passo del 6,5.
Ultimamente quando arrivo intorno al 5/6km inizio a sentire un dolorino sul ginocchio sx nella parte esterna
che si allevia quando mi fermo e poi sparisce dopo circa un'ora.
Si ripresenta con le stesse modalità la volta successiva.
Chiedo informazioni se qualcuno di voi avesse avuto esperienza analoga.
Grazie.

Andrea