Ci da il superpotere non far chiudere questo thread!
Sinceramente: perché chiuderlo? Ormai è tuo e ci scrivi i tuoi allenamenti. Con il titolo appropriato avresti ancora più audience e potrai comunicare a tutti che è possibile evitare il fondo con la meditazione!
PS: Sì, mi chiamo Andrea. Però non esistono nomi minuscoli!
1000 metri entro giugno
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
Re: 1000 metri entro giugno
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
Re: 1000 metri entro giugno
Le camminate mi danno troppo tempo per meditare, mi converto al fondo lento
PB 21.5km 2h31'30" @70% fcmax
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Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
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