2 MARZO '14 - Corriamo per l'Hospice - Abbiategrasso (MI)

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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aviocruz
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2 MARZO '14 - Corriamo per l'Hospice - Abbiategrasso (MI)

Messaggio da aviocruz »

Perfetta per farsi un lungo da 36 (22 + 14) in ottica maratona di Roma o Milano. :rambo:

http://www.gsd-vtv.it/flyers/hospice_2014.pdf
Runner da: Maggio 2013
PB 3 km: 0:11.58 (Athletic Day Libertas-10/14)
PB 10 km: 0:43.28 (10km Parco Nord Milano-06/14)
PB 21,097 km: 1:35.45 (Stramilano-03/14)
PB 30 km: 2:25.13 (Maratona Reggio E.-12/14)
PB 42,195 km: 3:41.38 (Maratona Reggio E.-12/14)
Next: ???
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marchito9
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Re: 2 MARZO '14 - Corriamo per l'Hospice - Abbiategrasso (MI

Messaggio da marchito9 »

presente,speriamo che il tempo sia clemente......
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gian_dil
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Re: 2 MARZO '14 - Corriamo per l'Hospice - Abbiategrasso (MI

Messaggio da gian_dil »

Sapete se c'è fango sul percorso 22?
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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titti74
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Re: 2 MARZO '14 - Corriamo per l'Hospice - Abbiategrasso (MI

Messaggio da titti74 »

ciao Marchitoooooo!!!!!
gian... vedi tu... piove ininterrrottamente da domani... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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follisal
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Re: 2 MARZO '14 - Corriamo per l'Hospice - Abbiategrasso (MI

Messaggio da follisal »

è in prevalenza sterrato?
mi preoccupa un pò ogni volta che devo fare un lungo.
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marchito9
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Re: 2 MARZO '14 - Corriamo per l'Hospice - Abbiategrasso (MI

Messaggio da marchito9 »

titti74 ha scritto:ciao Marchitoooooo!!!!!
gian... vedi tu... piove ininterrrottamente da domani... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
ciao titti74 come va,tutto bene?
molto probabilmente rinuncio sono influenzato........
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marchito9
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Re: 2 MARZO '14 - Corriamo per l'Hospice - Abbiategrasso (MI

Messaggio da marchito9 »

anche se un po' influenzato fatti i 21km,tutto sommato e' andata bene,non ha piovuto i sentieri un po' faangosi ma pensavo peggio.bellissimo correre nel parco del ticino.buoni i ristori,sopratutto quello finale dove c'erano anche i cannoncini(sono spariti subito).come riconoscimento:un bel salame.ciao a tutti alla prossima
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