Il dolorino del giorno

[La Stefi]

Mi sento di aprire il 3d ( sperando di non creare un doppione ) visto che ultimamente sembro una vecchia tronfia piena di dolori diversi post allenamento ogni giorno ce n'è uno ecchecavolo!
Ditemi che non sono l'unica..su su un po' di solidarietà runneristica

Inizierò io:
Ieri male alla pianta del piede sinistro ( mai avuta ) volevo togliermi la scarpa e lanciarla fuori dal finestrino mentre guidavo per tornare a casa.
Oggi ginocchia ..entrambe
Negli ultimi giorni polpacci dolenti

E per ora finisco qui.. ma andando a ritroso ce ne sarebbe un lungo elenco!

[Bussino71]

io ne ho di dolori cronici, che non finiscono più in compenso ho imparato a conviverci e visto che faccio solo Ultra non posso che essere contento... diciamo così...

Neuroma di Morton, ispessimento del tendine di achille, sovraspinato della della spalla.... schiena... via mi fermo altrimenti diventa un post di 150 pagine....

[Mad Shark]

[lilligas]

Stefiii! Che mi combini? Un abbraccio! Bussino anche te quanti problemi, ma forza che si riparte, forza!!

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[Bussino71]

Stefiii! Che mi combini? Un abbraccio! Bussino anche te quanti problemi, ma forza che si riparte, forza!!

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Mi fermo solo quando mi faccio male e non sempre... per farti capire a giungo ero l'unico italiano ammesso alla 100 miglia (160km) della Western States in California, dopo 12 km cado in discesa distorsione al ginocchio con interessamento del collaterale... morale continuato a correre fino al traguardo... chiusa in 26h e 27' contro le preventivate 18, ciò a comportato due cose, la prima 6 mesi di allenamenti ridotti e praticamente 0 gare (tolta la maratona di Firenze accompagnando un amico nel suo personale) la seconda di aver acquisito il diritto di partecipare nuovamente al sorteggio (visto che è una gara a numero chiuso) e visto che mi hanno sorteggiato a Giugno sarò ancora una volta l'unico italiano al via.

Però premetto una cosa, quando non è il caso per via degli infortuni ci si ritira perché ci saranno sempre nuove gare a cui partecipare....

[ludovico_van]

Io ho un polpaccio che è rimasto contratto e fa male. Nulla in confronto a come ero messo domenica: mi sembrava di aver dentro una spada!

[Miro 69]

Mi fà male il culo !

[sammy1987]

io sono ancora dentro il mio primo anno di corsa...e fino a metà novembre circa, mai avuto niente (e che contenta che ero!)...poi, in un colpo solo mi è saltato fuori di tutto! Dolore al piede...ci mette un mese ad andar via e non faccio neanche in tempo a rallegrarmi che subito va KO la gamba...

[morgana]

Stefy sei in buona compagnia..................il mio è un calvario............
Il problema è che quando sto bene tiro come una matta finchè il mio corpo mi obbliga allo stop forzato........x la corsa ovviamente......
Così cosa faccio?????
Aumento tutto il resto dello sport x scaricare la tensione e la rabbia di non poter correre........risultato? I tempi di guarigione si allungano..............

Ogni volta dico che metterò giudizio...........

Cmq il mio fisio che è diventato la spesa più consistente del mio budget mi dice che la corsa alla lunga, se fatta a certi livelli (che sono in relazione anche allo stato fisico ed emotivo della persona) porta dolori con i quali si deve un pò convivere..........e inoltre qs tempo umido non aiuta le articolazioni che soffrono maggiormente................

[luca91]

A causa di un paio di scarpe sbagliate mi sono venuti in 6 mesi, andando in ordine : fascite plantare piede destro, contrattura polpaccio destro, infiammazione ginocchio destro, fascite plantare piede sinistro. Per fortuna,scarpe nuove,vita nuova!Il dolore che avverto oggi proviene dai polpacci,ma è solo stanchezza