Ciao, mi sono appena iscritta al forum anche se vi seguo da qualche mese. Ho 48 anni, non sono mai stata una sedentaria ma la corsa non era certo nelle mie corde. Adesso spinta un da marito e company, cerco di uscire dalle 2 alle 3 volte alla settimana, alcune volte faccio circa 6/7 km altre volte anche di più, ma sul piano , in salita non ci siamo , ma non mi arrendo .....cammino per poi riprendere. Speriamo in bene e di continuare cosi da avere un po di gioia oltre la sofferenza!!
Ciao a tutti Stella66
CIAO !!
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
-
Bussino71
- Guru
- Messaggi: 3295
- Iscritto il: 25 feb 2014, 10:09
Re: CIAO !!
Ciao buone corse.
E ricordati l'importante è divertirsi poi si migliora col tempo.
Inviato dal mio SM-N9005 utilizzando Tapatalk
E ricordati l'importante è divertirsi poi si migliora col tempo.
Inviato dal mio SM-N9005 utilizzando Tapatalk
La Morte la c'ha a trovà' vivi...
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
-
mototeto
- Guru
- Messaggi: 2657
- Iscritto il: 2 feb 2011, 17:11
- Località: Merlengo (dove fanno la Sagra del Riso)
Re: CIAO !!
Benvenuta nella gabbia di matti ! 
Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !
...fatta la DXT...è tutta discesa
...fatta la DXT...è tutta discesa
-
Maria sal
- Novellino
- Messaggi: 5
- Iscritto il: 4 apr 2014, 19:41
Re: CIAO !!
Ciao stella, benvenuta anche io mi sono appena iscritta,ho la tua stessa età e,questa passione improvvisa per la corsa !
-
Fartleko
- Guru
- Messaggi: 4358
- Iscritto il: 12 ott 2013, 10:47
Re: CIAO !!
Hola!
Training By Feel & GPS Free
"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
-
Sigma
- Maratoneta
- Messaggi: 330
- Iscritto il: 18 feb 2013, 19:31
- Località: Torino
Re: CIAO !!
Ciao! Ricordati procedere per gradi.. Per il resto, buone corse!
PB 10k: 41'23'' (Una Corsa da Re - Venaria Reale (TO) - 18.10.2015)
-
lilligas
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 8534
- Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
- Località: Arezzo
Re: CIAO !!
Benvenuta stella! Con la costanza i risultati arrivano....
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
-
crop74
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 10461
- Iscritto il: 28 giu 2010, 14:52
- Località: Berna, Svizzera
Re: CIAO !!
benvenuta!
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
-
Doriano
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 25402
- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: CIAO !!
benvenuta!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765