ho gia' postato prima di presentarmi, scusate non avevo visto la sezione "benvenuti"
Sono uno di quelli che ha sempre corso "saltuariamente", magari solo per perdere qualche chilo di troppo! ho letto qualcosa di interessantissimo su questo forum in concomitanza con una nuova voglia di correre (complice la tecnologia che mi permette di registrare i percorsi con medie e cardio). Ho ripreso da un mesetto, faccio un'ora ogni due/tre giorni alla media di 6.30 min/km (praticamente cammino!!!) ma spero di migliorarmi a poco a poco...purtroppo andando sempre in giro per lavoro devo spesso accontentarmi dei tapis roulant degli hotel o di qualche lungomare in giro per l'Italia ma spero di riuscire ad essere costante e a migliorarmi.
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