Ciao ragazzi, mi chiamo Fabricio, ho 30 anni e sono della provincia di Torino. Già anni fa' correvo abitualmente...dai 3 ai 5 gg a sett per circa un ora. Purtroppo mollai, ma ora sto riprendendo il mio ritmo.
Spero di trovare un sacco di consigli utili da voi.
Grazie in anticipo a tutti voi!!!!
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Un nuovo corridore
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Kid.Run84
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Un nuovo corridore
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maumau1
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Pigreco80
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Chilis
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Re: Un nuovo corridore
Benvenuto 
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luca91
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Re: Un nuovo corridore
Ciao!
Pb
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21,097 km 1:41:57 Mezza Groane 29/09/2013
42,195 Km 3:56:41 Milano Marathon 06/04/2014
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Fartleko
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Re: Un nuovo corridore
Buondì e Benvenuto!
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"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
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Doriano
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Re: Un nuovo corridore
benvenuto!
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Sigma
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Re: Un nuovo corridore
Benvenuto!
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Barbara
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Re: Un nuovo corridore
Benvenuto Fabricio! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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