11/05/14 - Strafuso trail Running - Scurano(PR)

[Mad Shark]

http://www.montefuso.it/strafuso-trail-running.html

Podistica ...se non ti rimetti a correre vieni a mangiare ??
.... mi era giunta voce di un'altro omonimo di quello sopra che potrebbe correrla con me

e poi sulla strada del ritorno potremmo fare tappa dal gelataio di fiducia del forum

[Podistica San Damaso]

Ci sono e anche Rennino e Insane [emoji6]

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[Mad Shark]

bella li !!
fate un fischio quando vi iscrivete

[Podistica San Damaso]

L'ultima settimana...

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[insane]

ho scoperto adesso che ci sono anch'io.... ma sono sufficienti le a3???
Non ho scarpe da trail.. Al massimo posso farmi prestare qualcosa col tacco dalla mia morosa...

[LaMaury]

Ecco questa mi piacerebbe un sacco provarla.Ma secondo me non sono capace
Se faccio quella dei bambini?

[Podistica San Damaso]

E' stato il mio debutto nei trail su consiglio del maestro Gaby
Fidatevi vanno bene (se non piove) anche le A3, l'importante e' che non siano consumate e la gara e' bellissima!
18km con solo una salita difficile ma bella tosta poi gran pastaparty e immancabile il giro nel parco con tutti gli animali

[mototeto]

si potrebbe sfoderare la celebre frase: " A3 tutta la vita "

[panros]

Ma tutta quella roba consigliano di portare?

[insane]

Appunto... io non ho niente sciagurati,cosa mi costringete a fare???