davis13 ha scritto:Kalagan le scarpe stabili servono proprio per i lavori lenti, non per le ripetute
Si certo Davis questo è ovvio, ma a mio dire per come sono state realizzate strutturalmente queste scarpe, non agevolano la rullata ed anche gli allunghi diventano difficoltosi.
le ho trovate a 37.50€ come nn prenderle!!? sinceramente ho altre scarpe per correre....con queste ci cammino,pero a naso sono molto strutturate rispetto ad altre anti pronazione...pensavo il supporto in eva si sentisse meno....
Io le ho prese, da Affiancare alle Saucony Triumph ISO.
Pagate poco...
Mi sono piaciute come estetica... Le ho provate e comprate.
Io sono 181x80 Kg, circa.
Mi trovo molto bene... visto che soffro sia ai piedi (Ho fatto Fascite 2 anni fa) che alle ginocchia (infiltrazioni la scorsa estate).
Colore Nero Arancio con striscie Bianche.
102>78 Kg 7 KM: 28'30" - 2022 10 KM: 41'30 - 4.15" - 2022 IX Miglia (15.4): 1H06'01" - 4'20"/Km - Bra 2021 Mezza Maratona : 1H31'30" - Roma Ostia 2021 Maratona : 3H15'01" - Ravenna 2022
Ciao @UGoverAll ,ma riesci tranquillamente ad usare scarpe neutre come come le triumph insieme a scarpe strutturate A4 ? Te lo chiedo perchè queste adidas sequence boost 8 sono ( a mio dire) per pronatori medio-alti, il supporto antipronazione è abbastanza presente !
Ciao kalagan.
Io dovrei usare sempre le A4 perchè ho patito tanto di Fascite plantare (al destro) che mi ha anche fatto venire male ad un ginocchio (Sinistro).
Infatti correvo con le Kayano.
Poi da questo autunno ho deciso di avere scarpe diverse ed alternarle per non abituare il piede alla stessa calzata.
Incredibilmente ha funzionato e sto andando bene, con sempre meno problemi alla pianta del piede e ginocchio.
Non so se sia tutto merito delle scarpe eh... magri è solo culo oppure un modo diverso di correre
102>78 Kg 7 KM: 28'30" - 2022 10 KM: 41'30 - 4.15" - 2022 IX Miglia (15.4): 1H06'01" - 4'20"/Km - Bra 2021 Mezza Maratona : 1H31'30" - Roma Ostia 2021 Maratona : 3H15'01" - Ravenna 2022
da quel che ne so l'iperpronazione può portare alla fascite nonchè causare problemi al ginocchio quindi penso che le scarpe, almeno in parte, ti abbiano aiutato
Da quando ho deciso di adottare l'alternanza delle scarpe... (ne ho 4 o 5 a mano) mi sento meglio e non patisco più al piede e molto meno al ginocchio.
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