41^ RomaOstia - 01/03/2015
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Re: 41^ RomaOstia - 01/03/2015
Già lo so che domani sera le gambe mi manderanno aff.....lo ma ne sarà valsa la pena
Chi l'ha detto che le cose fatte "coi piedi" sono fatte male?
Re: 41^ RomaOstia - 01/03/2015
Ritirato il pettorale! Ora mi preparo psicologicamente per svegliarmi all'alba domani mattina! Stamattina ultimi km in scioltezza per sentire le sensazioni
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41^ RomaOstia - 01/03/2015
Adele ma sei maggiorenne?
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41^ RomaOstia - 01/03/2015
In Bocca al lupo a tutti
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Re: 41^ RomaOstia - 01/03/2015
Divertitevi ragazzi,
e chissa` che il prossimo anno non riesca ad essere dei vostri.
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Re: 41^ RomaOstia - 01/03/2015
Scusatemi, dubbi ed incertezze dell'ultimo minuto:
Ma la maglietta della Roma Ostia non va messa per forza? Mi sembra di aver capito che più di qualcuno metterà una canotta della propria squadra...
Quanti di voi non metteranno quella fornita dall'organizzazione?
Ma la maglietta della Roma Ostia non va messa per forza? Mi sembra di aver capito che più di qualcuno metterà una canotta della propria squadra...
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Test del moribondo superato il 24/07/2014 Tempo 58:35 Ritmo 5:47
PB sui 10K: 27/09/2015 Tempo 48:00 Ritmo 4:49 12^ Corri Sotto Le Stelle - Sora
PB Mezza Maratona: 24/04/2016 Tempo 01:57:34 Ritmo 5:37 43^ PEDAGNALONGA - Borgo Hermada
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Re: 41^ RomaOstia - 01/03/2015
Puoi fare come vuoi stramino..se sei un cane sciolto senza società mettiti quella della corsa che alla fine è sempre un capo tecnico adidas ( al limite siamo in due con la maglia )
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41^ RomaOstia - 01/03/2015
Ah ok, sinceramente mi sembra carino correre con quella "ufficiale"... Debbo solo capire come vestirmi. Se non ci fosse stata una maglia apposita mi sarei messo la mia tecnica a mezze maniche con lo smanicato antivento sopra... Traspirazione ma protetto dal vento.
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Re: 41^ RomaOstia - 01/03/2015
Dalle previsioni meteo non credo ci sia bisogno dell'antivento , sotto ala sole sudi troppo poi..
O vai di intimo termico(che alla fine ti protegge anche dal vento non facendoti sentire bagnato) e maglia sopra..
O spavaldo come i nordici solo con la maglia
Io vado con la prima opzione...sulle gambe non ho problemi ma sopra mi piace essere coccolato
O vai di intimo termico(che alla fine ti protegge anche dal vento non facendoti sentire bagnato) e maglia sopra..
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