Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
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Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
gare certo che ne devi fare
io ti consiglio di farne anche qualcuna al piu presto proprio per vedere quanto vali veramente
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Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
...magari quelle in cui non c'è il controllo antidoping
Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !
...fatta la DXT...è tutta discesa
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Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
esagerato
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Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
hi trovatouna bgara per il primo di luglio.. scusate la stupidità sella domanda ma come funziona? ci si deve iscrivere prima? si paga qualcosa? essendo ccompetitiva bisogna essere proprio forti oppure sippuò fare anche ad un livello come il mio?
Bmi attuale 20
10k 46:35 (seconda volta che faccio 10k interi, tempo da allenamento)
Profilo runtastic https://www.runtastic.com/it/utenti/and ... principale
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Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Essere professionisti significa essere atleti retribuiti per correre. Ma questo non c'entra con il 90% di tutti noi..
Iscriviti alla gara. Competitiva significa che ti danno un chip e ti prendono il tempo.
Paghi tu.
Buona fortuna
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Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
io cmq, quando ero professionista, non ho mai mischiato ginseng e caffeina... ritengo personalmente troppo rischioso e non necessario addizionare inutilmente un eccitante con un altro eccitante seppur con un valore tigellutivo così limitato
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Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Lei Dottormela quand'era professionista col baffo era però uno spirito ribelle in ogni caso, ricordo ancora quando a Kranjska Gora fece quello scherzo a Jure Kosir in diretta tv e il commentatore sloveno rise fino alle lacrime!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:103 (2 ritiri)
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Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Per le gare (agonistiche) devi fare visita medico agonistica e tesserarti. Nelle gare troverai gran parte della gente più o meno al tuo livello, quindi non ti preoccupare. Non esagerare con eccitanti, antidolorifici ed altro, dopotutto la corsa a noi mortali serve per farci stare meglio.
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Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Leggiti, per bene e con calma, questo vademecum che abbiamo creato proprio per chi si fà mille domande sulla prima gara.
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=21&t=31844
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"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Doc, quando eri professionista tu, però, erano altri tempi......
20, 25 anni fà.....
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