Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
-
- Top Runner
- Messaggi: 10112
- Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
- Località: Striano (NA)
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Nn me lo danno il tesserino giornaliero perchè sono minorenne
Dovrei portare con me tutta la certificazione medica e la bolla del presidente della società con il declino delle responsabilità
Cmq a fine agosto mi tessero nell'atletica isaura e qualche gara in pista me la faccio sicuro
Dovrei portare con me tutta la certificazione medica e la bolla del presidente della società con il declino delle responsabilità
Cmq a fine agosto mi tessero nell'atletica isaura e qualche gara in pista me la faccio sicuro
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
-
- Guru
- Messaggi: 4720
- Iscritto il: 14 ago 2012, 15:23
- Località: Fiorenzuola d'Arda (PC)
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
io questi problemi non li tengo... sono già maggiorenne... DUE VOLTE!!!
-
- Top Runner
- Messaggi: 10112
- Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
- Località: Striano (NA)
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Pensavo almeno 3
Cmq nn ho capito il discorso dell'autoscatto di prima
Cmq nn ho capito il discorso dell'autoscatto di prima
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
-
- Guru
- Messaggi: 4720
- Iscritto il: 14 ago 2012, 15:23
- Località: Fiorenzuola d'Arda (PC)
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
quando arriverà la foto, lo capirai...
-
- Top Runner
- Messaggi: 22831
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Cheeeeeeeese
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:103 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:103 (2 ritiri)
-
- Top Runner
- Messaggi: 22831
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Il doc, tornando seri a parte gli scherzi e le battute, ha il "vizio", ma lo definirei una piacevole usanza, di inviare a casa dei suoi amici materiale, foto e gadget di quando era un campione di sci.
A me mandò la sua foto insieme a Girardelli e l'autografo di entrambi e la conservo con piacere , onorato di essere tra gli eletti del mitico doc!
Gian quindi devi considerarti assai fortunato, sei un privilegiato
A me mandò la sua foto insieme a Girardelli e l'autografo di entrambi e la conservo con piacere , onorato di essere tra gli eletti del mitico doc!
Gian quindi devi considerarti assai fortunato, sei un privilegiato
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:103 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:103 (2 ritiri)
-
- Maratoneta
- Messaggi: 274
- Iscritto il: 20 mag 2014, 18:23
- Località: Firenze
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
dovete tornare in topic, siete tutti off topic signori. Visto che l ho aperto io decido io
Bmi attuale 20
10k 46:35 (seconda volta che faccio 10k interi, tempo da allenamento)
Profilo runtastic https://www.runtastic.com/it/utenti/and ... principale
10k 46:35 (seconda volta che faccio 10k interi, tempo da allenamento)
Profilo runtastic https://www.runtastic.com/it/utenti/and ... principale
-
- Moderatore
- Messaggi: 4128
- Iscritto il: 8 ott 2010, 12:03
- Località: Modena
Re: R: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Pappappero!
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
-
- Top Runner
- Messaggi: 10112
- Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
- Località: Striano (NA)
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
@deuterio
Andrew nn avrebbe tutti i torti però
Andrew nn avrebbe tutti i torti però
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
-
- Top Runner
- Messaggi: 14085
- Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
- Località: Fidenza (PR)
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro