Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
-
- Top Runner
- Messaggi: 10112
- Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
- Località: Striano (NA)
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Ma va a cagare
Fuggo via da sto thread :
Fuggo via da sto thread :
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
-
- Guru
- Messaggi: 2336
- Iscritto il: 18 set 2013, 8:21
- Località: Savona
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
andrew, ti prego, rispondici seriamente: ma ci stai trollando?
se sì sei un genio
se no sei un genio lo stesso
se sì sei un genio
se no sei un genio lo stesso
Ultima modifica di Running_Wild il 12 lug 2014, 22:55, modificato 1 volta in totale.
PB
strada: 5 km: 19'10''; 10 km: 39'10''; mezza maratona: 1h29'33''
trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'
OBIETTIVO: Sanremo Marathon 5/12/2021
strada: 5 km: 19'10''; 10 km: 39'10''; mezza maratona: 1h29'33''
trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'
OBIETTIVO: Sanremo Marathon 5/12/2021
-
- Top Runner
- Messaggi: 22824
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Siete meravigliosi
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:103 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:103 (2 ritiri)
-
- Guru
- Messaggi: 3023
- Iscritto il: 12 lug 2012, 0:18
- Località: Torino
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
si, bella gnocca la biondaAndrewrunner881 ha scritto: https://m.youtube.com/watch?v=G2igu5pNlck
ma da quale piega del forum e' stato paracadutato qui sto tred d'intestino crasso
-
- Top Runner
- Messaggi: 9159
- Iscritto il: 23 feb 2009, 10:42
- Località: Trento
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Una volta nella trasmissione "Io e la mia ossessione" in onda su Real Time ho visto una coppia di americani che avevano l'abitudine di fare almeno 4 o 5 clisteri di caffè al giorno (addirittura lavoravano in casa per non dover interrompere la "regolarità" del rito). Ricordo che la moglie lo preferiva più caldo ma macinato più grossolanamente, mentre il marito prediligeva temperature più miti ma con una "grana" più fina per quanto riguarda la miscela. Sarebbe interessante verificare se i due siano dei runner (ovviamente da tapis roulant, per il motivo di cui sopra) e come la differente macinatura dei chicchi influisca sulla prestazione podistica
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
-
- Guru
- Messaggi: 3023
- Iscritto il: 12 lug 2012, 0:18
- Località: Torino
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
sticazzi
mi sento un arretrato
da me il caffe' passa per via orale
mi sento un arretrato
da me il caffe' passa per via orale
-
- Guru
- Messaggi: 4533
- Iscritto il: 8 mar 2012, 15:15
- Località: Cremona
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Visto che il doc ha già fatto da cavia, direi di fargli provare anche questa...
Cominciamo con il fargli provare prima solo i chicchi tostati, direi un etto..Doc, giù le braghe e prova...
Mi raccomando, cerca di macinarli bene con il , senno alla prima flatulenza..AMMAZZI QUALCUNO !
Cominciamo con il fargli provare prima solo i chicchi tostati, direi un etto..Doc, giù le braghe e prova...
Mi raccomando, cerca di macinarli bene con il , senno alla prima flatulenza..AMMAZZI QUALCUNO !
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
-
- Top Runner
- Messaggi: 13036
- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- Località: Legnano - Rho
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
Andrew sei un genio assoluto!!! Questo thread è la fine del mondo!
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
-
- Top Runner
- Messaggi: 13036
- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- Località: Legnano - Rho
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
cmq appena riesco a mettere un pò di soldi da parte, mi comprerò immediatamente il colon hydromat:
non vedo l'ora di provarlo!!! deve essere piacevolissimo avere un tubo nel sedere!
non vedo l'ora di provarlo!!! deve essere piacevolissimo avere un tubo nel sedere!
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
-
- Top Runner
- Messaggi: 9159
- Iscritto il: 23 feb 2009, 10:42
- Località: Trento
Re: Ginseng + caffeina: risultato inaspettato
E tra l'altro lo puoi anche postare ne "Il mio acquisto running giornaliero"
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)