15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
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Re: 15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
ci faccio una pensata.... mi ispirano tutti sti scalini
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Re: 15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
Io e almandelli siamo d'accordo alle 7:30 alla partenza cosi' la facciamo insieme.
Speriamo che, nonostante i temporali previsti stasera, il percorso sia in condizioni decenti.
Qualcuno sa se ci sono le docce ?
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Re: 15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
Ecco, se ci fossero le docce sarebbe perfetto... dato che un minimo di fango (immagino) lo troveremo.
Previsioni meteo aggiornate a poco fa danno temporali in serata e pioggerellina durante la notte; nuvoloso dalle 8 alle 10 di mattina per poi possibile ripresa di pioggerellina debole.
Scalinata maledetta, arriviamo!
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Re: 15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
Considerata l'acqua che è scesa e quella che ancora sta scendendo, visto il terreno molto poco permeabile, domani sicuramente scarpe da trail.
Ve lo dice un vecchio saggio del posto
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Re: 15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
Io a sto punto sono in dubbio.
Farla in un mare di fango alla fine probabilmente non me la godrei.
In piu' c'e' anche la partita fimo a tardi.
Temo che mi girero' dall'altra parte...
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Re: 15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
No, no domattina smette e il paesaggio sarà fantastico. Un po' di fango sotto le scarpe vale la vista.
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Re: 15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
Fatto il lungo in quella che senza dubbio è una corsa molto dura ma molto affascinante. Percorso immerso nella totalità nella natura con sentieri ben segnalati e tutto sommato vista la pioggia di ieri ben tenuti. Salite da subito belle toste e discese tecniche dove era necessario prestare attenzione alle pietre scivolose. Gli scalini veramente tosti per chi ha scelto di farli (questo faceva ridurre i km a circa 21ma ne aumentava la fatica), meritavano essere fatti. Buona l'organizzazione con frequenti ristori ed ai punti giusti (mi è sembrato però un po scarso quello finale). Buona la partecipazione e visto il meteo clemente con temperatura non superiore ai 20° ottima scelta venire qui oggi. Alla fine il mio Keymaze mi ha dato Km 20,8 e 970 D+. Ciao alla prossima.
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Re: 15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
Alla fine ha prevalso il lato debole e ho rinunciato per poi pentirmene ovviamente quasi subito.
Ero convinto che con tutta la pioggia di ieri sarebbe stato un disastro e ne ho approfittato per dormire.
L'anno prossimo prometto che ci sarò.
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Re: 15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
non ci crederete.....ho preparato tutto zaino maglietta e scarpe trail e poi alla fini non è suonata la sveglia.....incazzato nero.....per scaricarmi mi son fatto una corsetta dalle mie parti........come ero incazzato stamattina...non me ne fregava del tempo poteva diluviale che io sarei partito.....volevo fare i 1226 gradini....cazzzzzzzzzzzzo...........
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai......
http://www.endomondo.com/workouts/user/2118534
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Re: 15/06-10^MARCIA DONATORI AIDO CAPRINO-6-13-17-22-24
Peccato no limit,ti sei perso una delle migliori tapasciate della bergamasca, se ti piacciono quelle tipo trail, mettila in calendario per il prox anno. Ti assicuro che i gradini,sono stati veramente duri, ma una volta in cima la vista ripagava della fatica, in pratica si
era a 1000 mt di altitudine.
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