Chi lavora in piedi e' più' allenato di chi sta seduto. Ne so qualcosa, io casellante sempre seduto per ore a fine turno ho una gran fiacchezza. Ora come rimedio ho tolto la sedia e lavoro in piedi e ho molti benefici. Quindi vuol dire tanto lavorare in piedihelpiamarock ha scritto:Salve a tutti sono Francesco e sono nuovo del forum.
Volevo farvi una domanda. Se una persona fa un lavoro in cui sta 8 ore al giorno in piedi può comunque far entrare nella sua vita la corsa a media-alta intensitá? O inizierebbe a passargli la voglia di correre e la praticherebbe molto piu saltuariamente o addirittura smetterebbe? Cioè secondo voi le due cose possono coesistere?
Grazie, ciao
corsa e lavoro in piedi
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magro40
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