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Obiettivo sotto i 41'
10km del Manzoni - Lecco - 28/6/2014
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Re: 10km del Manzoni - Lecco - 28/6/2014
l'impavido non vivrà in eterno
ma il cauto non vivrà affatto
20' 08" - 40' 19" - 1h 29' 39" - 3h 30' 07"
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Re: 10km del Manzoni - Lecco - 28/6/2014
Attualmente 586 iscritti... un bel numero !!!
Speriamo di trovare una bella giornata !
Buona gara!!
CIAO!
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The SkyRunner!
( Il Mio blog --> [tr]http://taddeorun.blogspot.com[/tr][/color] )
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Re: 10km del Manzoni - Lecco - 28/6/2014
Portata a casa anche questa.
Il tempo è stato clemente (fino a un'ora prima della gara diluviava poi ha smesso) e mi sono sparato anche questa 10km, seconda in sette giorni.
Finita in 45' e 20", abbastanza soddisfatto più che altro per la seconda parte più veloce della prima e per l'ultimo km davvero tirato, anche se ho subito l'umiliazione del doppiaggio prima della fine del secondo giro da parte dei primi tre atleti africani.
Un po' di disorganizzazione alla consegna delle borse ha creato una coda e un po' di giusto nervosismo.
Ristoro dell'arrivo ben fornito (anguria, frutta varia, biscotti, focaccia e pizza e acqua e sali), pacco gara non proprio ricco (maglietta tecnica e bottiglia di sali).
Un'altra conferma che dalle mie parti van forte viene dal fatto che qui, nonostante una ventina di secondi in meno sul tempo finale rispetto a una settimana fa sono arivato nella seconda metà dei classificati, sette giorni fa nella prima.
Sulla linea di partenza ho casualmente conosciuto Mark e Kolza.
Il tempo è stato clemente (fino a un'ora prima della gara diluviava poi ha smesso) e mi sono sparato anche questa 10km, seconda in sette giorni.
Finita in 45' e 20", abbastanza soddisfatto più che altro per la seconda parte più veloce della prima e per l'ultimo km davvero tirato, anche se ho subito l'umiliazione del doppiaggio prima della fine del secondo giro da parte dei primi tre atleti africani.
Un po' di disorganizzazione alla consegna delle borse ha creato una coda e un po' di giusto nervosismo.
Ristoro dell'arrivo ben fornito (anguria, frutta varia, biscotti, focaccia e pizza e acqua e sali), pacco gara non proprio ricco (maglietta tecnica e bottiglia di sali).
Un'altra conferma che dalle mie parti van forte viene dal fatto che qui, nonostante una ventina di secondi in meno sul tempo finale rispetto a una settimana fa sono arivato nella seconda metà dei classificati, sette giorni fa nella prima.
Sulla linea di partenza ho casualmente conosciuto Mark e Kolza.
Amo l'atletica perchè è poesia. Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta.(E.Montale)
21,097km: 1h38'43" Cernusco 29/4/12
42,195km: 3h45'02" Treviso 4/3/12
50km: 5h16'20" Castelbolognese 25/4/15
100km: 13h05'16" Faenza 25/5/14
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Re: 10km del Manzoni - Lecco - 28/6/2014
Bella gara veloce e meteo perfetto, ne esce un bel pb di 39'09''. A parte il ritiro borse dove c'è stato caos e le docce che erano dislocate troppo lontane dall'arrivo, gara da ripetere !
MP (Mejor Personal)
3000: 10'41'' Garbagnate M.se 18/06/14
10k: 36'11'' Peschiera Borromeo 23/11/14
10k pista: 37'44'' Novara 09/14
1/2 maratona: 1h22'33'' Busto Arsizio 09/11/14
Maratona: 2h54'33''' Firenze 25/11/18
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- Località: Trezzo sull'Adda MI
Re: 10km del Manzoni - Lecco - 28/6/2014
PB anche per me con 39'29"!
Raggiunto finalmente l'obiettivo di restare sotto i 40 minuti!
Tutto perfetto tranne il ritiro delle borse, avrò impiegato 20 minuti per avere la mia!
Per quanto riguarda il pacco gara, lo ritengo di tutto rispetto. Ormai sono poche le gare di 10km che riescono a darti una maglia tecnica per 15€ di iscrizione, inoltre mi sembra di buona qualità.
Raggiunto finalmente l'obiettivo di restare sotto i 40 minuti!
Tutto perfetto tranne il ritiro delle borse, avrò impiegato 20 minuti per avere la mia!
Per quanto riguarda il pacco gara, lo ritengo di tutto rispetto. Ormai sono poche le gare di 10km che riescono a darti una maglia tecnica per 15€ di iscrizione, inoltre mi sembra di buona qualità.
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- Aspirante Maratoneta
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- Iscritto il: 18 feb 2013, 9:04
- Località: Biassono (MB) / Udine / Val di Giust
Re: 10km del Manzoni - Lecco - 28/6/2014
Salve a tutti, confermo la maglia tecnica di buona qualità. Le condizioni meteo non sono state delle migliori, prova ne è che i primi hanno concluso leggermente più lenti dell'anno scorso.
In griglia ho incontrato Maurizio (Bark Psychosis), entrambi non potevamo andare forte (lui per l'infortunio, io per la Monza-Resegone) e alla fine abbiamo concluso sui 45'... ritmo tapasciata, ma ci saranno altre occasioni, sperabilmente con meteo più clemente.
Buone corse!
In griglia ho incontrato Maurizio (Bark Psychosis), entrambi non potevamo andare forte (lui per l'infortunio, io per la Monza-Resegone) e alla fine abbiamo concluso sui 45'... ritmo tapasciata, ma ci saranno altre occasioni, sperabilmente con meteo più clemente.
Buone corse!
21k 1h30'18" Maratonina di Treviglio (BG) 23/02/14
10k 40'55" Lisùnada @ Lissone (MB) 21/09/13
In convalescenza... ma ritornerò!
Una vita in salita
10k 40'55" Lisùnada @ Lissone (MB) 21/09/13
In convalescenza... ma ritornerò!
Una vita in salita