ciao a tutti

ale77777: Novellino; Messaggi: 7; Iscritto il: 26 giu 2014, 23:35

Messaggio da ale77777 » 27 giu 2014, 11:03

ciao a tutti mi chiamo Alessandro e sono di roma amante del running spero di trovare nuove amici di corsa

ciao a tutti

Doriano Donatore: Moderatore; Messaggi: 25140; Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22; Località: Milano Mantova Emilia

Re: ciao a tutti

Messaggio da Doriano » 27 giu 2014, 11:17

benvenuto!

PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino

di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765

andreac76: Top Runner; Messaggi: 6464; Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36; Località: Roma

Re: ciao a tutti

Messaggio da andreac76 » 27 giu 2014, 11:27

Welcome!!!

"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”

iceunstable: Top Runner; Messaggi: 5344; Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03; Località: Torino

Re: ciao a tutti

Messaggio da iceunstable » 27 giu 2014, 11:31

ciao e benvenuto

Jorgelin Donatore: Top Runner; Messaggi: 6557; Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39; Località: Musano di Trevignano (TV)

Re: ciao a tutti

Messaggio da Jorgelin » 27 giu 2014, 13:42

Benvenuto Alessandro!!!

10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: Asolo 100

Chilis: Top Runner; Messaggi: 6377; Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09; Località: Ciampino

Re: ciao a tutti

Messaggio da Chilis » 27 giu 2014, 14:56

ale77777: Novellino; Messaggi: 7; Iscritto il: 26 giu 2014, 23:35

Re: ciao a tutti

Messaggio da ale77777 » 28 giu 2014, 21:22

lilligas Donatore: Top Runner; Messaggi: 8487; Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58; Località: Arezzo

Re: ciao a tutti

Messaggio da lilligas » 28 giu 2014, 23:34

Benvenuto nel forum

42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19

bricuco: Guru; Messaggi: 4842; Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19; Località: Lugano

Re: ciao a tutti

Messaggio da bricuco » 1 lug 2014, 15:14

hola alessandro

dilar2001: Guru; Messaggi: 4387; Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29; Località: Roma Centro

Re: ciao a tutti

Messaggio da dilar2001 » 3 lug 2014, 15:57

ciao ...benvenuto

Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !