30/05/2015 - 100km del Passatore
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Re: 30/05/2015 - 100km del Passatore
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MENO UNO!
Oggi sono in ferie
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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Re: 30/05/2015 - 100km del Passatore
Ragazzi/e ci vediamo domani a Firenze...l'adrenalina sale, la Cento più bella del mondo ci aspetta...entro stasera riusciamo ad organizzare un ritrovo pre-gara?! Io sarò in zona ritiro-pettorali x mezzogiorno...hasta pronto!
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Re: 30/05/2015 - 100km del Passatore
A Faenza ormai tutto è pronto, si incominciano a vedere i primi partecipanti che vengono da fuori città. La piazza è già piena di stand. Stasera pasta party (sperando in un servizio migliore di quello dello scorso anno) e Sunset Run di 10km per gli accompagnatori e per i "pazzi" ai quali non basta ciò che dovranno affrontare domani. Il percorso è bello e gli ultimi 5 km sono gli stessi del Passatore.
Mi piacerebbe dare un consiglio a chi l'affronta per la prima volta. Scordatevi il tempo finale. Godetevi tutto quel che sta attorno, gli altri corridori, la gente lungo la strada, i cartelli e i paesaggi. Mente libera. Poche paranoie su alimentazione e cambi. La troppa tensione gioca brutti scherzi, essere rilassati e tenere la mente libera aiuta tantissimo. Parlate con gli altri o semplicemente ascoltate le "cazzate" e i racconti di chi è più esperto. Questa non è una gara ma un viaggio, un viaggio che può essere bellissimo e che sicuramente vi arricchirà.
Chiaramente per chi ha ambizioni di classifica (vedi Paolo Corsini ) non vale il discorso precedente. Concentrato e cattivo. Spacca tutto.
Ragazzi e ragazze lo show sta per iniziare. In bocca al lupo e buon divertimento.
Mi piacerebbe dare un consiglio a chi l'affronta per la prima volta. Scordatevi il tempo finale. Godetevi tutto quel che sta attorno, gli altri corridori, la gente lungo la strada, i cartelli e i paesaggi. Mente libera. Poche paranoie su alimentazione e cambi. La troppa tensione gioca brutti scherzi, essere rilassati e tenere la mente libera aiuta tantissimo. Parlate con gli altri o semplicemente ascoltate le "cazzate" e i racconti di chi è più esperto. Questa non è una gara ma un viaggio, un viaggio che può essere bellissimo e che sicuramente vi arricchirà.
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Re: 30/05/2015 - 100km del Passatore
Grazie Routard!
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2019: LUT - UMS
2020: SwissPeaks
2021: UTMB
2022: 2° Barolo Courmayeur, 1° Monselice BY
2023: Ultrabalaton, LUT, TOR130, Spartathlon, 2° Monselice BY
2024: UTCC, 1° 48h Cinisello, UTLAC250, UD80, GTC, TOR330, Castellaneta BY, Monselice BY
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Re: 30/05/2015 - 100km del Passatore
Io vorrei arrivare solo entro le 12 ore poi in veruta' ho proprio capito che devo solo godermela e apprezzare questi bei posti che tante volte ho percorso ginocchio a terra in moto
Che fai vuoi mollare? se mollerai adesso lo farai per tutta la vita!
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Re: 30/05/2015 - 100km del Passatore
come si fa a seguirvi ?
c'è qualcuno che scriverà su RF?
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Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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Re: 30/05/2015 - 100km del Passatore
@routard: grazie. Concentrato e cattivo: spacco tutto! (che era poi il motto di Ralph Spaccatutto, uno dei film di animazione migliori degli ultimi anni)
I miei allenamenti su Strava: http://www.strava.com/athletes/3325619
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Re: 30/05/2015 - 100km del Passatore
Sdam fa il live ai rilevamenti principali
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Re: 30/05/2015 - 100km del Passatore
non che mi interessi particolarmente, ma se volte intabellarmi
Nick Bussino71
Nome Alberto
Provenienza Firenze
Pettorale 1787
Obiettivo 10h 10h30, sperando nella benevolenza del tendine d'achille e del metatarso, comunque sia anche sforando il tempo la finisco
Note Il tempo di arrivo è tenuto conto che anche quest'anno è un lungo in vista di settembre.
Nick Bussino71
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La Morte la c'ha a trovà' vivi...
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
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Re: 30/05/2015 - 100km del Passatore
https://www.mysdam.net/events/event/results_22560.dozeromaratone ha scritto:come si fa a seguirvi ?
c'è qualcuno che scriverà su RF?
ecco il link
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