Sì, è proprio quello che farò, anche se comunque voglio prima ritentare ad insegnarli gli stili, tante volte avessi sbagliato qualcosa la prima volta...Ciccio_run ha scritto:Strano, a me non ha mai sbagliato così tanto, soprattutto in allenamenti di fondo constante... al max 25m in più o in meno magari a causa di sorpassi poco fortunati... Prova a sentire mamma Suunto cosa ti dice...
[Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
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Re: [Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
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Re: [Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
Salve ragazzi sono nuovo del forum e volevo porvi un quesito su ambit 3!
Io vado in MTB e volevo sapere se a fine percorso dopo che carico i dati dall'orologio allo smartphone potevo vedere:
- mappa del percorso appena fatto
- grafico con altimetria
- grafico con frequenza cardiaca
Grazie
Io vado in MTB e volevo sapere se a fine percorso dopo che carico i dati dall'orologio allo smartphone potevo vedere:
- mappa del percorso appena fatto
- grafico con altimetria
- grafico con frequenza cardiaca
Grazie
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Re: [Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
Mi sembra di aver intuito che sei padrone della materia "App" . Mi servirebbe qualche dritta, soprattutto su allenamenti di ripetute. Per cortesia mi segnali qualche tuo link su Movescount, grazie.neobepmat ha scritto:@christians
per le ripetute mi sono preparato una app, avanzamento in base alla distanza percorsa e al tempo.
Nessuna interazione con il pulsante LAP.
Se ti interessa ti do il link via Movescount
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Re: [Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
Interessato pure io!!! Grazie
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Re: [Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
@fedemen, @lo zanne
qui potete trovare il link per la app di cui parlavo
http://www.movescount.com/it/apps/app10 ... epetitions
Nel codice c'è la spiegazione sul come impostarla, ma ve la copio-incollo anche qui
--------------
Con questa app si puoi impostare un allenamento così costituito:
- riscaldamento per una distanza D1 km
- una serie di N ripetute corse almeno ad una cadenza C e con un recupero in S secondi (la cadenza C è la stessa per tutta la serie, così come il recupero S)
- defaticamento per una distanza D2 km
Queste sono le variabili che impostate realizzano l'allenamento:
DISWARMUP distanza di riscaldamento in KM
NUMRIPETUTE numero di ripetute (1-10)
DISRIPETUTA distanza della ripetuta in MT
VELRIPETUTA cadenza da tenere nella ripetuta (si specifica una sola cadenza da tenere per ogni ripetuta)
TIMRECUPERO tempo di recupero in secondi (1-999)
CNTRECUPERO conta quanti secondi sono passati nella fase di recupero
DISCOOLDOWN distanza da effettuare come defaticamento in KM
Durante il riscaldamento, visualizza la distanza ancora da percorrere
Durante l'esecuzione della ripetuta, visualizza la distanza ancora da percorrere.
Durante il recupero dalla ripetuta visualizza il tempo di recupero rimanente.
Durante il defaticamento, visualizza la distanza ancora da percorrere.
-------
Per qualsiasi cosa o variazione contattatemi e vedremo cosa sarà possibile fare: se usate questa app, fatemi sapere come vi trovate e se avete problemi.
qui potete trovare il link per la app di cui parlavo
http://www.movescount.com/it/apps/app10 ... epetitions
Nel codice c'è la spiegazione sul come impostarla, ma ve la copio-incollo anche qui
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Con questa app si puoi impostare un allenamento così costituito:
- riscaldamento per una distanza D1 km
- una serie di N ripetute corse almeno ad una cadenza C e con un recupero in S secondi (la cadenza C è la stessa per tutta la serie, così come il recupero S)
- defaticamento per una distanza D2 km
Queste sono le variabili che impostate realizzano l'allenamento:
DISWARMUP distanza di riscaldamento in KM
NUMRIPETUTE numero di ripetute (1-10)
DISRIPETUTA distanza della ripetuta in MT
VELRIPETUTA cadenza da tenere nella ripetuta (si specifica una sola cadenza da tenere per ogni ripetuta)
TIMRECUPERO tempo di recupero in secondi (1-999)
CNTRECUPERO conta quanti secondi sono passati nella fase di recupero
DISCOOLDOWN distanza da effettuare come defaticamento in KM
Durante il riscaldamento, visualizza la distanza ancora da percorrere
Durante l'esecuzione della ripetuta, visualizza la distanza ancora da percorrere.
Durante il recupero dalla ripetuta visualizza il tempo di recupero rimanente.
Durante il defaticamento, visualizza la distanza ancora da percorrere.
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Per qualsiasi cosa o variazione contattatemi e vedremo cosa sarà possibile fare: se usate questa app, fatemi sapere come vi trovate e se avete problemi.
PB
5K - 23:15 (Allenamento 12/07/2014)
10K - 48:37 (Allenamento 25/04/2014)
Half-Marathon - 1:46:23 (PC Half Marathon, 04/05/2014)
Distanza Max. - 25,46 Km (Allenamento 13/7/2014)
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Re: [Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
Vado in bici, come si fa ad far emettere un bip all'ambit 3 ogni tot di chilometri?
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Re: [Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
Basta impostare l'auto lap, vale per tutte le modalità di allenamento.
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- Novellino
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Re: [Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
Grazieee, ma lo si fa direttamente dall'app sul cell, dall'orologio o dal pc?Ciccio_run ha scritto:Basta impostare l'auto lap, vale per tutte le modalità di allenamento.
poi volevo sapere se a fine percorso dopo che carico i dati dall'orologio allo smartphone potevo vedere:
- mappa del percorso appena fatto
- grafico con altimetria
- grafico con frequenza cardiaca
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Re: [Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
Il grafico con altimetria sì, idem per la frequenza cardiaca. Per la mappa no purtroppo. Comunque le configuri tutte dal sito, nelle schermate che vuoi vedere.
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- Novellino
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Re: [Discussione Ufficiale] Suunto Ambit 3
Ma avevo letto che c'era la possibilità di vedere la mappa addirittura in 3d con l'app! Se non posso nemmeno vedere una mappa in 2d non so' se prenderlo.....miiiii