La mia tabella: che ne pensate?
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
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Petronio
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Re: La mia tabella: che ne pensate?
A riprova di quello che dici una cosa curiosa: con la mia tabella (che tra poco posto) fatta a metà (fino alla VIII settimana) andai a fare Treviso...il venerdì ripetute allo stadio...risultato il mio attuale quarto tempo in maratona, 3.04'21''.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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waylander72
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Re: La mia tabella: che ne pensate?
Io scarico, per la mezza, il giorno prima della gara con una sgambata. Termino i lavori di qualita ( pero solo a ritmo gara) il mercoledi e poi cl
Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
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