DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

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Spuffy
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Re: DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

Messaggio da Spuffy »

Confermo le partenze separate di norma fanno partire i non competitivi 15 minuti dopo!
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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davide1977
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Re: DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

Messaggio da davide1977 »

@Ludo :thumleft: anch'io non competitiva :wink: prima parte la competitiva e poi di seguito la NC .Quando si partiva sotto l'arco non arrivavi piu alle partenza :pale: ( sono partito anche dopo 17' dallo sparo).Partendo al Castello è abbastanza celere ,l'anno scorso sono passato sulla linea dopo 3/4 minuti :thumleft: .
Comunque dovrei venire con altre 3/4 persone.Ritmo blando :mrgreen: .Chi vuole aggregarsi è ben accetto :thumleft:
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ludovico_van
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Re: DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

Messaggio da ludovico_van »

Ok. Il ritmo al quale posso andare io è in stile zombie.
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" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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davide1977
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Re: DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

Messaggio da davide1977 »

:thumleft: Tanto se aumenti ti lascio andare :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: .
Diciamo che il minimo sindacale è il "moribondo" :thumleft:
chemical
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Re: DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

Messaggio da chemical »

il deposito borse c'e'?
cosi' tanto per avere un'idea per organizzarci
ciao
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21km 1:44.59 maratonina cremona 2014
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Armando 63
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Re: DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

Messaggio da Armando 63 »

Si il deposito borse c'e'
Mi riconosci ho le scarpe piene di passi...
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Spuffy
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Re: DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

Messaggio da Spuffy »

Io mi sa che devo tirarla!la gara che dovevo fare il giorno prima è scomparsa dal calendario FIDAL...o meglio c'è ancora ma non c'è il form di iscrizione!
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
GianClark
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Re: DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

Messaggio da GianClark »

Si sa se sabato mattina venderanno gli ultimi pettorali disponibili al "DJ Village" in parco sempione?
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anthony
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Re: DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

Messaggio da anthony »

GianClark ha scritto:Si sa se sabato mattina venderanno gli ultimi pettorali disponibili al "DJ Village" in parco sempione?
no, hanno appena scritto su facebook:
Mancano 5 giorni alla DjTen, ma se non avete il pettorale, vi preghiamo di non venire! Grazie!
Ci vuole una corsa al sud, dove potremmo farla?
1:51:34 (21k)
4:20:04 (42k)
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ludovico_van
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Re: DeeJay 10 -Milano- 5-10-14

Messaggio da ludovico_van »

uè se c'è qualcuno che vuole aggregarsi a me e davide si faccia avanti. Ritmo alla Matteo Renzi, o, in altre parole, " ritmo panza". :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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