Correre a 40 anni
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
-
- Top Runner
- Messaggi: 9506
- Iscritto il: 17 feb 2013, 20:59
- Località: lucca
Re: Correre a 40 anni
Bravo'
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 133
- Iscritto il: 7 ago 2014, 15:38
Re: Correre a 40 anni
Oggi ho iniziato il 5^ livello e sono rimasto sorpreso che gia' a questo punto del programma ho sfiorato il moribondo...mancava ancora 1,6 km ma mi sono fermato solo per il cellulare scarico e avevo paura di perdere i dati della sessione [emoji30](mi sentivo benone e avrei potuto continuare tranquillamente).....pensavo di potermi avvicinare a questo traguardo solo verso la fine della tabella di "Albanesi"...meglio così [emoji1][emoji1]...Per la cronaca ho corso per 8,43 km in 51:13 ritmo 6:04 min/km
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 508
- Iscritto il: 26 ago 2014, 16:03
Re: Correre a 40 anni
Ciao Andrea, anche io mi sono trovato nella tua stessa situazione, a 42 anni mi è venuto il pallino di iniziare a correre e un mese fa ho inziato cercando di coinvolgere qualcuno, ma nessuno si è unito, allora sono andato tranquillamente da solo.
Penso che da solo non sia male ,perchè fai il passo che vuoi e scegli gli orari che vuoi tu.....ti parlo da principiante che fa al max 8 km...poco ...ma arriveremo anche noi a farne di più !!!! Cari saluti !!!!
Penso che da solo non sia male ,perchè fai il passo che vuoi e scegli gli orari che vuoi tu.....ti parlo da principiante che fa al max 8 km...poco ...ma arriveremo anche noi a farne di più !!!! Cari saluti !!!!
Ultima modifica di Gianluc il 30 ago 2014, 19:07, modificato 1 volta in totale.
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 133
- Iscritto il: 7 ago 2014, 15:38
Re: Correre a 40 anni
Ho scoperto che non so piu' stare senza correre!!!!! Non l'avrei mai detto....Vedrai che un po' alla volta riusciremo anche noi a raggiungere i nostri obiettivi [emoji6]
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 508
- Iscritto il: 26 ago 2014, 16:03
Re: Correre a 40 anni
Certo ...sicuramente arriveremo...non sò come ..ma arriveremo !!!! Ho fatto la stessa scoperta anche io...che ero un sedentario doc..ora se ogni giorno non corro e come se mi manca qualcosa...hai ragione non puoi farne a meno !!!! Buona corsa !!!!
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 133
- Iscritto il: 7 ago 2014, 15:38
Re: Correre a 40 anni
Da oggi ragazzi non sono piu' moribondo: 10 km in 59'50''!!!! Ora sono morto dalla stanchezza [emoji1][emoji1]!!!! Oggi ho fatto 10 minuti di corsa e 3 minuti di camminata per 4 volte, poi ho deciso di continuare fino ai 10 km....in tutto ho camminato per circa 14 minuti.
Prossimo obiettivo arrivare a correre un'ora senza interruzioni!!!!! Grazie a tutti per il vostro sostegno....correre e' fantastico!!!!!!
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Prossimo obiettivo arrivare a correre un'ora senza interruzioni!!!!! Grazie a tutti per il vostro sostegno....correre e' fantastico!!!!!!
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
-
- Top Runner
- Messaggi: 6763
- Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
- Località: Mariano CO
Re: Correre a 40 anni
Ottimo risultato
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
41 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6, Tokyo 2025
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
41 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6, Tokyo 2025
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 508
- Iscritto il: 26 ago 2014, 16:03
Re: Correre a 40 anni
Complimentissimi....sei bravo ... beato te.... io non riesco a sbloccarmi dagli 8 km ...ma prima o poi riuscirò anche io...poi ti dirò !!!! Buona corsa
-
- Top Runner
- Messaggi: 9506
- Iscritto il: 17 feb 2013, 20:59
- Località: lucca
Re: Correre a 40 anni
Complimenti mane74!
Gianluc continua a correre in scioltezza fino ai 10 km, il moribondo lo superi di sicuro.
Gianluc continua a correre in scioltezza fino ai 10 km, il moribondo lo superi di sicuro.
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 508
- Iscritto il: 26 ago 2014, 16:03
Re: Correre a 40 anni
Speriamo ...sto cominciando a perdere le speranze perchè appena faccio 1 km in più mi vengono fuori tutti i dolori..ma non mollo riuscirò...prima o poi !!! Grazie per il sostegno