Treviso marathon 1.2 01/03/15

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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Treviso marathon 1.2 01/03/15

Messaggio da Doriano »

sì, ha girato a 1.39 alla mezza e 2.20 ai 30 :hail:
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Treviso marathon 1.2 01/03/15

Messaggio da Jorgelin »

Arme 3h08' all'esordio! :hail:

Ho visto he Jakon è partito ed al momento ha un buon passo, vicino al previsto. :rambo:
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: TBD
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francescone
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Re: Treviso marathon 1.2 01/03/15

Messaggio da francescone »

Dai dai..
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
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Marcos
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Re: Treviso marathon 1.2 01/03/15

Messaggio da Marcos »

Immenso Stepo 3:16:47 in negative split. :hail:
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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unalieno
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Treviso marathon 1.2 01/03/15

Messaggio da unalieno »

Grandissimo ste!! Non smette mai di stupire, immenso! :hail:
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Doriano Utente donatore Donatore
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Località: Milano Mantova Emilia

Re: Treviso marathon 1.2 01/03/15

Messaggio da Doriano »

jakon 3.18.11
grande!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
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MaxF
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Treviso marathon 1.2 01/03/15

Messaggio da MaxF »

RunMarco 3h.39', ultimi 12.2km in 1h.03', questa volta ha finito bene!! Bravo Marco!
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Frecciadelcarretto
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Re: Treviso marathon 1.2 01/03/15

Messaggio da Frecciadelcarretto »

Stepo, jakon, arme :hail:

E scusate se dimentico qualcuno...
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com

Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350


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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Treviso marathon 1.2 01/03/15

Messaggio da Doriano »

sì, niente crampi per runmarco! :thumleft:
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
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oscar56
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Re: Treviso marathon 1.2 01/03/15

Messaggio da oscar56 »

Gande Runmarco e lui lo sa perchè! Complimenti a tutti!
Ultima modifica di oscar56 il 1 mar 2015, 13:54, modificato 1 volta in totale.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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