Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
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Re: Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
mah....esattamente...quand'è il raduno a Melegnano?
...ciao Krily
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Re: Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
Come sempre bel raduno, bella gente, bello tutto.
Spero di poter vedere gli assenti alla prossima occasione.
Ero seduto di fornte a uno che ha corso il tor de geants e un altro che ha corso il passatore.
Spero di non aver preso il virus.
Spero di poter vedere gli assenti alla prossima occasione.
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PB
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42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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Re: Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
quando (se) riacquisto una mente pensante scrivo un resoconto dettagliato. e comunque, a parte che la frase della z......a io proprio non Lho sentita...... per ilresto ne siamo usciti bene, no?!? :
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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Re: Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
a parte la stefi che ha insultato un pò tutti i presenti direi di sì dai
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30 km: 02:17:50 (Cortina-Dobbiaco 02/06/13)
42.195 km: 3:18:16 (Maratona di Padova 27/04/14)
"The world is a stage where we all can play!"
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Re: Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
baule pieno effettivamente!
non mi ha fermato la Finanza, meno male
oggi vado a scaricare da Crop's Sister!
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fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
Ieri sera credo di essermi mangiato mezzo quintale di pizza!
Oggi mi sento gonfio!
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Re: Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
Grandissimi ragazzi! Voi si che tenete alto il nome del forum!
Marcellino, il primo ban non si scorda mai!
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Re: Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
prima di tutto voglio rassicurare tutti gli assenti... @Marcos non stava parlando di me!!!
cmq sia splendido raduno come sempre, RF è come il bollino sulle Chiquita , in una cornice credo anch'io molto valida per i nostri incontri frugali in cui l'ultimo dei pensieri è il cibo!!! il pensiero poi, è inevitabile, va sempre agli assenti sopratutto quando parte la canzoncina per il festeggiato e lui non c'è... avendo preferito forse un raduno di triathleti scurreggioni che però, ne sono certo, non potranno mai fargli gli auguri come avremmo potuto fare noi...
AUGURI PICCIO!!!!
ps: io cmq LaStefi non me la ricordavo così sboccata...
cmq sia splendido raduno come sempre, RF è come il bollino sulle Chiquita , in una cornice credo anch'io molto valida per i nostri incontri frugali in cui l'ultimo dei pensieri è il cibo!!! il pensiero poi, è inevitabile, va sempre agli assenti sopratutto quando parte la canzoncina per il festeggiato e lui non c'è... avendo preferito forse un raduno di triathleti scurreggioni che però, ne sono certo, non potranno mai fargli gli auguri come avremmo potuto fare noi...
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Re: Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
setragono ha scritto:mah....esattamente...quand'è il raduno a Melegnano?
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Re: Raduno RF Melegnano (MI) - 12 SETTEMBRE!!!
Arrivato a casa all'una, uscito a correre alle 8 x 24km.
E' andata bene e vuol dire che serata, cibo erano ok, ovviamente anche il gatorade
E' andata bene e vuol dire che serata, cibo erano ok, ovviamente anche il gatorade
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
41 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6, Tokyo 2025
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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