ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

[prumiao]

Meno 4

[espresso832]

@danilo eccerto!!!! Ci vediamo lì!

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[Frecciadelcarretto]

Sgrunt!
Ieri sera visita specialistica con ritardo di 2 ore per cui ho rimandato a tra poco l'incontro con la Scaletera

[giokaos]

Buongiorno , sono al solito caffè tra poco si corre!

[pradu]

Buongiorno, un bel fresco stamattina e un cielo terso da paura... Pronto per uscire.

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[Frecciadelcarretto]

Spettacolare la Scaletera: rampa durissima nel bosco, con gradini irregolari di pietra sotto un cielo stellato splendido e le luci della città sullo sfondo

[fujiko]

Buongiorno vampiri!
Oggi sono a Torino in trasferta.
Ovviamente con set running al seguito.
Più tardi vi tradisco per una corsa in pausa pranzo o primo pomeriggio al Valentino

Buona giornata

[Jorgelin]

Grande Freccia!

Fujiko, in trasferta c'è più gusto!

Io stamattina mi sono alzato alle 5 ed ero intenzionato a fare lưltimo allenamento di scarico prima di VenezIa. Ma il mio ormai annoso fastidio ai tda si è riacutizzato, allora ho preferito non rischiare a due giorni dalla gara. Peccato, perché avevo proprio voglia di far girare le gambe. Vorrà dire che domenica avrò ancor più voglia di correre.
Buona giornata e buone corse a tutti.

[fujiko]

Hai fatto bene meglio non rischiare. Domenica spacca

[Lillalely]

Bravo Jorgelin, fatto benissimo a non forzare! E comunque due giorni di stop pre-maratona ci stanno a prescindere dai tda capricciosi...vedrai che effetto molla domenica!

Io anche stanotte ci ho dato sotto con le ore di sonno, che mi vergogno a riportare... ma evidentemente ne avevo bisogno! Adesso però si esce, se non alto per svegliarsi...

Buona giornata e buone corse, che siano in casa o in trasferta!