ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

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vangogh
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da vangogh »

@mb70
Cavoli Michele, sei in formissima, 27 km sono tanta roba.
Ultima modifica di vangogh il 9 nov 2014, 18:19, modificato 1 volta in totale.
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sammy1987
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da sammy1987 »

Claudio, grazie...ma adesso mi é pure venuta la febbre...di male in peggio...:(
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vangogh
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da vangogh »

E allora Samantha riposo, riposo e ancora riposo. Porta pazienza che il male è di passaggio e poi mettono brutto questa settimana. ;-)
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mb70
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da mb70 »

Grazie Claudio troppo contento di vederti di nuovo "on the road"
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da Jorgelin »

Buongiorno a tutti!
Stamattina apro io? Svegliato presto per una "bella" sessione di ripetute. Fuori piove... uff!!!
A dopo!
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: Asolo 100
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giokaos
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da giokaos »

Buon lunedì! Ora si corre prima che comincia piovere :salut:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da Jorgelin »

Tornato da una ottima sessione di ripetute 4x3000, andata molto oltre ogni più rosea previsione. Decisamente contento. Corso in tutto 17,3km.
Buona giornata e buone corse a tutti! :beer:

EDIT: avevo dimenticato di dire che la pioggia non ha mai smesso di cadere, ma quando si sta bene anche queste seccature passano in secondo piano. :D
Ultima modifica di Jorgelin il 10 nov 2014, 6:40, modificato 1 volta in totale.
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
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mb70
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Re: R: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da mb70 »

Buongiorno a tutti! ! Stamattina riposo e temporale con annessa emicrania, tutto nella norma è lunedì ! [emoji1]
9/2014 10K 50'51"
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teomazz
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da teomazz »

Buon inizio di settimana!
Dopo la faticaccia di ieri :mrgreen: stamattina si riposa...
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da fujiko »

Buongiorno a tutti!
@jorgelin cavoli complimenti
@mb come sopra
@sammy statti al caldo e appena passa riprendi: guarda il lato positivo febbre con maltempo, pensa se ti fosse venuta in concomitanza di splendide giornate (lo so serve poco ma magari un minimo aiuta)!

io da oggi sono in ferie-studio per un mese ma mi tocca una giornata di disbrigo pratiche per l'esame quindi tra poco sarò fuori casa.
Forse nel pomeriggio faccio un cortino tipo 5k tanto per.

ps: per @Jorgelin, spero in mattinata di poter passare in banca per il bonifico...domani non potrò di sicuro quindi se non riesco oggi pazienza mi accoderò ad una eventuale seconda infornata di magliette sperando che ci sia
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