ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
- Maratoneta
- Messaggi: 428
- Iscritto il: 3 mag 2014, 10:30
- Località: Provincia di Mantova e Verona
Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
io sto zitta.... non mangio una brioche credo da un anno.... troppo piena di schifezze per i miei gusti.....
anch' io vado di frutta.... e in questo periodo ho una gran voglia di fichi!!!!
massimo che mi concedo se non è la frutta sono fette integrali di kamut o pane integrale fatto in casa.... sono un estremista al 100%!!!
anch' io vado di frutta.... e in questo periodo ho una gran voglia di fichi!!!!
massimo che mi concedo se non è la frutta sono fette integrali di kamut o pane integrale fatto in casa.... sono un estremista al 100%!!!
-
- Maratoneta
- Messaggi: 428
- Iscritto il: 3 mag 2014, 10:30
- Località: Provincia di Mantova e Verona
Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
dopo Teo non lamentarti se metti su pancetta.....teomazz ha scritto:Non siate estremisti almeno per le colazioni: per me stamattina un ottimo bombolone!!!
-
- Guru
- Messaggi: 3333
- Iscritto il: 7 mar 2011, 15:46
- Località: Roma
Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Se per brioche intendi il classico cornetto...beh mi dispiace tanto per te! Schifezze o non schifezze la colazione al bar una volta ogni tanto con cornetto e cappuccio è uno di quei piccoli piaceri ai quali non riuscirei mai a rinunciare.erikavitty ha scritto:io sto zitta.... non mangio una brioche credo da un anno.... troppo piena di schifezze per i miei gusti.....
-
- Top Runner
- Messaggi: 8304
- Iscritto il: 7 mag 2013, 12:07
- Località: Nei pressi di Piacenza
Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
E chi.si lamenta della pancetta???
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
-
- Top Runner
- Messaggi: 9359
- Iscritto il: 1 mag 2013, 23:03
- Località: Verona
Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Anche io ogni tanto mi concedo la colazione in pasticceria, brioche con la nutella e cappuccino ..... spettacolo!
Altrimenti a casa 2 fette biscottate integrali con la marmellata, bicchiere di latte e caffè.
Altrimenti a casa 2 fette biscottate integrali con la marmellata, bicchiere di latte e caffè.
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
-
- Top Runner
- Messaggi: 14482
- Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
- Località: Genova
Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Quando corrervo in pausa pranzo l'anno scorso la mia colazione tipo era:ste72 ha scritto: @ Sammy: la colazione al bar noooo... fai il pieno di grassi idrogenati (anche se ammetto che anch'io ogni tanto cedo alla tentazione di una bella brioche!)
Caffellatte e biscotti (leggendo il forum)
poi sistemavo la cucina dalla sera prima e con i bimbi e la moglie in piedi
facevo nuovamente colazione con loro generalmente al posto dei biscotti un toast con mortadella e mozzarella.
Dopo di che portavo la bimba all'asilo e facevo colazione al bar con caffè e cornetto.
Dici che era il cornetto che mi faceva ingrassare?
vero è che a pranzo mangiavo un panino al volo, ma forza siamo italiani come facciamo a privarci del cornetto.
@lillalely
Devi sentirti in colpa per quella ripetuta
oggi non volevo uscire anche se ho messo la sveglia prima, poi riflettendo era solo perché avevo progettato
di fare un allenamento massimale per capire a quanto posso puntare nella prossima mezza, anche perché
ho lasciato la tabella di massini.
Poi ho letto di giokaos che usciva "prima del suo solito", e mi son fatto coraggio.
Ho fatto il miglior allenamento dell'anno.
Quasi quasi mi dispiace che da ottobre tornerò a correre in pausa pranzo.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1354
- Iscritto il: 3 mar 2014, 17:12
- Località: Segrate
Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Dopo 15gg in Francia i cornetti italiani manco li guardo... Comunque io corro anche perché poi mi posso concedere qualche strappo culinario senza sentirmi in colpa!
Inviato dal mio Nexus 4 utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio Nexus 4 utilizzando Tapatalk
It's my life, it's now or never, I ain't gonna live forever!
-
- Maratoneta
- Messaggi: 428
- Iscritto il: 3 mag 2014, 10:30
- Località: Provincia di Mantova e Verona
Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
io il cornetto classico anche se volessi non potrei mangiarlo.... sono intollerante a uova, latticini e frumento nonchè vegana.... se trovassi un bar dove mi sfornano brioches ad hoc mi piazzerei li ogni mattina!!!
-
- Guru
- Messaggi: 3333
- Iscritto il: 7 mar 2011, 15:46
- Località: Roma
Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Se privassero il cornetto di farina, zucchero, uova, burro, (senza parlare dell'eventuale ripieno)...beh quel bar non credo farebbe molti affari.erikavitty ha scritto:.... se trovassi un bar dove mi sfornano brioches ad hoc mi piazzerei li ogni mattina!!!
Ah, e immagino che anche il cappuccio senza latte non riscuoterebbe un successone
Si fa per ridere eh!
-
- Guru
- Messaggi: 4938
- Iscritto il: 18 ott 2013, 16:51
- Località: Vicenza
Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Intendo il classico cornetto! Però solo nella pasticceria che dico io, dove li fanno divinamente! La colazione per me è sacra, che sia al bar o a casa, assolutamente non devo farla d fretta, devo proprio gustarmela!