ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
@vangogh
Quello che dici ti fa solo onore.
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PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Grandissime @prumiao e @sammy e per la parità di genere @vangogh!
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10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Parità=sono dello stesso genere???mb70 ha scritto:Grandissime @prumiao e @sammy e per la parità di genere @vangogh!
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Re: R: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Prima si diceva pari opportunità oggi si dice parità di genere [emoji1]
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Oppure puoi fare come me, per evitare il caos l'ingresso è alle 6.50prumiao ha scritto:Domattina vi tradisco con la piscina, ho un ingresso regalatomi e voglio sfruttarlo. Spero che di lunedì mattina alle 9 non ci sia ressa in piscina
Ieri uscita collinare di 8 km con un buon ritmo, inserite anche 2 discrete salite.
Stamattina piscina e domani un bel prog. di 10 km
Buone corse
P.
..aguaplano..
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Sie, qui son polendoni, aprono alle 9, un po' prima solo per i ragazzi dell'agonismo.
Comunque è andata bene perché a parte i ragazzi appunto c'eran giusto due-tre persone e io ho avuto la corsia 3 per me quasi fino alla fine
Comunque è andata bene perché a parte i ragazzi appunto c'eran giusto due-tre persone e io ho avuto la corsia 3 per me quasi fino alla fine
Trimamma in corsa!
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Buongiorno! Oggi faccio 38 anni Comincio bene la giornata con una corsa in compagnia
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
@Gio Auguri! Io stamane stavo per rimanere a letto, ma alla fine dopo dieci minuti di tentennamenti mi sono svegliato. Tra poco esco per 12 km di lento. Buone corse!
Inviato col senno di poi
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Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Auguri Giokaos!
Stamani siamo nuovamente dei vostri , siam a 39+1 e tutto va bene, la luna piena non ha sortito effetto alcuno..
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]
Dopo i piatti di ieri sera e il caffè esco per l'ultima sgambata prima del ritorno alle competizioni. Vediamo le sensazioni, spero di non farmi prendere dall'ipocondria pre gara. Visto che ne sono stato immune da quando ho ripreso a correre sarebbe una novità.
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