ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

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Lillalely
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da Lillalely »

Buongiorno! E tanti auguri @Giokaos!!! :cheerleader:

Questa settimana per me è un delirio, ho una fiera e visti gli orari della giornata, da domani a venerdì la vedo davvero dura riuscire ad allenarmi! :( Credo siano anni che non sto ferma per più di un giorno...

Mah, vediamo cosa riesco a fare...intanto cominciamo a sfruttare stamattina!

Buona giornata e buone corse a tutti! :beer:
PB 10km : 48'08" (Tuttadritta Torino, Aprile 2012)
PB 21km : 1h34'39" (Corripavia, Ottobre 2013)
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giokaos
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da giokaos »

Mille grazie amici :beer: Rientreato ore da 21,5 km di collinare, mattina splendida :D
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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teomazz
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da teomazz »

Buongiorno a tutti!!!
Tantissimi auguri Giokaos!!!!
Buon divertimento a chi corre
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti

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mb70
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da mb70 »

Auguri a @giokaos! Buona giornata a tutti! ! Oggi bis di riposo ma domani si corre.
@daniloge sei carico...
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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giokaos
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da giokaos »

Lillalely ha scritto: :( Credo siano anni che non sto ferma per più di un giorno...
Mah, vediamo cosa riesco a fare...
Secondo me qualche buco nella giornata lo trovi giusto per fare qualcosa :wink: Non puoi farne a meno :mrgreen:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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giokaos
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da giokaos »

mb70 ha scritto:Auguri a @giokaos! Buona giornata a tutti! ! Oggi bis di riposo ma domani si corre.
@daniloge sei carico...
Grazie :D
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da Jorgelin »

Tanti auguri a giokaos!!! :beer: :beer: :beer:
Come dissi poco tempo fa, classe 76, garanzia di qualità. :wink:
Io oggi riposo in vista delle ripetute di domani.
@Lillalely: dai che mezz'oretta la devi trovare! :rambo: Pensa alla mezza di Pavia. :wink:
Buona giornata e buone corse a tutti. :beer:
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: TBD
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giokaos
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da giokaos »

Grazie Teo e Jorgelin
:D :beer:
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Lillalely
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da Lillalely »

@Giokaos, @Jorgelin, a quanto pare conoscete i vostri polli... :mrgreen: Ferma per 3 giorni mai!!! :rambo:
Sarà comunque dura, la mattina devo essere in auto all'alba, durante il giorno è impossibile perché espongo, la sera sono piena di cene con clienti...l'unico modo possibile e' di agire sulla sveglia... ](*,) Giokaos, va a finire che corriamo insieme :D
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Il Manu
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da Il Manu »

Auguri giokaos!
Buongiorno a tutti. Stamattina riposo per me e credo anche domattina, un fastidio "doloroso" al ginocchio mi blocca e non vorrei fregarmi la preparazione alla maratona per voler correre ....
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)

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