ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

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matteostori
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da matteostori »

Appena alzato, ora vedo che tempo c'è fuori...
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da Jorgelin »

Tornato da una breve corsetta. 4km di lento + 4,3 di CLS.
Tutto ok, per fortuna niente pioggia mentre correvo ma piuttosto caldo, saran stati 19°.
Buona giornata e buone corse a tutti! :beer:

@ Lillalely: sapevo io che non ci avresti abbandonati, però fai attenzione senza luci a queste ore, mi raccomando!
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: Asolo 100
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SV++
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da SV++ »

Buongiorno ragazzi, belli mattinieri oggi! da me diluviava fino a un'ora fa, ma tanto oggi avevo in programma di riposare, e quindi mi son goduto dal letto il rumore della pioggia fuori :D
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018

https://www.strava.com/athletes/6573709
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mb70
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da mb70 »

Buongiorno ragazzi! ! Qui sinfonia di tuoni e scrosci. Stanotte e ieri il mio pancino mi duoleva spero di poter uscire nel pomeriggio per il 7 x 1k che mi piace molto.
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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prumiao
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da prumiao »

Buongiorno, si esce :thumleft:
Trimamma in corsa!
vittafra
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da vittafra »

Io esco domani mattina se il tempo lo consente

Inviato dal mio GT-I9300 usando Tapatalk 4
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teomazz
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da teomazz »

Buongiorno!!!
Prumiao mi raccomando....
Io oggi riposo dopo la seduta di terapie di ieri sera!
Una fatica a stare sul lettino con il 'coso' sul tendine....
Anche qui piove e a tratti da ieri sera diluvia!
Come mi piacerebbe correre....
Vabbeh pensateci voi....

P.S. È la prima volta da mesi che non leggo giokaos (ecco spiegato il perché della pioggia:mrgreen:) ... Avrà festeggiato troppo?
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti

http://connect.garmin.com/profile/teomazz
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giokaos
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Iscritto il: 9 set 2012, 14:53
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da giokaos »

Buongiorno :D Sveglio solo ora, corro questa sera se riesco...
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Luky
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da Luky »

Buongiorno ...
Appena svegliato, ieri concerto di Ligabue.
non ce l'ho fatta :-)
Domani recupero tutto....
Ciaooo
PB
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Il Manu
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Re: ANDARE A CORRERE APPENA SVEGLI [3]

Messaggio da Il Manu »

Buongiorno a tutti.
Oggi riposo ;)
Teo, ti aspettiamo!
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)

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