8° Maratonina di Crema - 16/11/2014

[gioscarmi]

che ritmo vuoi tenere, gioscarmi?

Il mio obbiettico e' 1.45....5 minuti a Km........
Nel migliore dei casi 1.40.......
Sperem!!!!

[biroka]

Pettorale 754... anche il mio obbiettivo e 1.45... buona gara e un salutone a tutti quelli del forum...

[alor]

INFORMAZIONE DI SERVIZIO: la mia società (Romano Running) è stata incaricata dagli organizzatori di fornire servizio pacer. Da quanto so, dovremmo fare 1h30' (il sottoscritto!), 1h35' e 1h50'.

se avessi fatto 1.35 ti avrei seguito...

[Matric81]

Alor anche io vorrei provare a stare sull'ora e trentacinque...

[Doriano]

gioscarmi, a quel ritmo non hai alcun problema a tenere il tuo passo fin dall'inizio, proprio nessuno.
anzi, non metterti eccessivamente davanti, rischi che ti stirino

[gioscarmi]

gioscarmi, a quel ritmo non hai alcun problema a tenere il tuo passo fin dall'inizio, proprio nessuno.
anzi, non metterti eccessivamente davanti, rischi che ti stirino

Io pensavo di partire ben indietro.....

[Supertramp]

Vedo che siamo tutti belli carichi: e vaiiiii

[lenzuolo]

carichi? io dopo l'allenamento di questa sera mi sento uno straccetto...

[marcominuti]

Per l'1h35' c'è una bella ragazza a fare la lepre!

Per l'1h30' purtroppo vi beccate uno spettacolo meno decoroso, rispondente al nome di colui che sta scrivendo ora.

[giampis]

@Marcominuti, Daniela o Laura? penso la Daniela, visto che la Laura a Cremona ha fatto il personale 1h35 ma era un po stanchina