L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitata!

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failips75
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L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitata!

Messaggio da failips75 »

Salve a tutti, mi chiamo Filippo e ho 39 anni.
Circa 5 mesi fa ho scoperto di essere iperteso e dopo i vari controlli del cuore e del sistema circolatorio e respiratorio in genere ho cominciato a correre.
Inizialmente per perdere peso (ho già buttato giù 15 kg dagli iniziali 100!) ma poi è diventata una passione incontrollabile anche ora che la pressione è tornata nei ranghi quasi senza farmaci.
Ora corro ogni volta che posso e mi sento bene come non mi sentivo da tantissimo tempo.
Ho appena "ammazzato" il moribondo e sto gradualmente aumentando il chilometraggio, per ora sono solo a 12 ma procede bene!
Vi leggo sempre con piacere e apprezzo le migliaia di consigli ed esperienze altrui che mi fanno sorridere e a volte emozionare!
A presto!
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deuterio Utente donatore Donatore
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat

Messaggio da deuterio »

Benvenuto Filippo!
La mia "storia" e' molto simile alla tua, per cui che dire... Buone corse!
:beer:
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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waylander72
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat

Messaggio da waylander72 »

Ciao filippo, benvenuto !
Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat

Messaggio da Jorgelin »

Benvenuto Filippo!!! :thumleft: :beer:
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: TBD
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Chilis
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat

Messaggio da Chilis »

Ciao benvenuto, continua cosi!!!
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ChippZ
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat

Messaggio da ChippZ »

Benvenuto e buone corse!!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
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andreac76
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat

Messaggio da andreac76 »

Welcome!!!


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"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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mb70
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Località: lucca

Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat

Messaggio da mb70 »

Storia simile alla tua continua e non fermarti che ci aspettano divertimento e soddisfazioni!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
eric radis
Maratoneta
Messaggi: 332
Iscritto il: 6 giu 2014, 15:07
Località: como

Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat

Messaggio da eric radis »

Benvenuto, ti posso garantire che correre più di una trentina di km a settimana ha un effetto di protezione cardiovascolare dimostrato e molto forte. Oltre ad essere una goduria... =D>
Tempi recenti: 37.50- 1.23.58 - 2.59.05
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failips75
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat

Messaggio da failips75 »

Grazie a tutti!

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