L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitata!
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- Novellino
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L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitata!
Salve a tutti, mi chiamo Filippo e ho 39 anni.
Circa 5 mesi fa ho scoperto di essere iperteso e dopo i vari controlli del cuore e del sistema circolatorio e respiratorio in genere ho cominciato a correre.
Inizialmente per perdere peso (ho già buttato giù 15 kg dagli iniziali 100!) ma poi è diventata una passione incontrollabile anche ora che la pressione è tornata nei ranghi quasi senza farmaci.
Ora corro ogni volta che posso e mi sento bene come non mi sentivo da tantissimo tempo.
Ho appena "ammazzato" il moribondo e sto gradualmente aumentando il chilometraggio, per ora sono solo a 12 ma procede bene!
Vi leggo sempre con piacere e apprezzo le migliaia di consigli ed esperienze altrui che mi fanno sorridere e a volte emozionare!
A presto!
Circa 5 mesi fa ho scoperto di essere iperteso e dopo i vari controlli del cuore e del sistema circolatorio e respiratorio in genere ho cominciato a correre.
Inizialmente per perdere peso (ho già buttato giù 15 kg dagli iniziali 100!) ma poi è diventata una passione incontrollabile anche ora che la pressione è tornata nei ranghi quasi senza farmaci.
Ora corro ogni volta che posso e mi sento bene come non mi sentivo da tantissimo tempo.
Ho appena "ammazzato" il moribondo e sto gradualmente aumentando il chilometraggio, per ora sono solo a 12 ma procede bene!
Vi leggo sempre con piacere e apprezzo le migliaia di consigli ed esperienze altrui che mi fanno sorridere e a volte emozionare!
A presto!
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat
Benvenuto Filippo!
La mia "storia" e' molto simile alla tua, per cui che dire... Buone corse!
La mia "storia" e' molto simile alla tua, per cui che dire... Buone corse!
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat
Ciao filippo, benvenuto !
Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat
Benvenuto Filippo!!!
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat
Ciao benvenuto, continua cosi!!!
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat
Benvenuto e buone corse!!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
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1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
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Mezza = 1h:26':27" 2015
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat
Welcome!!!
Inviato dal mio iPhone 5 usando Tapatalk
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"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat
Storia simile alla tua continua e non fermarti che ci aspettano divertimento e soddisfazioni!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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- Maratoneta
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- Iscritto il: 6 giu 2014, 15:07
- Località: como
Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat
Benvenuto, ti posso garantire che correre più di una trentina di km a settimana ha un effetto di protezione cardiovascolare dimostrato e molto forte. Oltre ad essere una goduria...
Tempi recenti: 37.50- 1.23.58 - 2.59.05
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- Novellino
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Re: L'ipertensione è la cosa migliore che mi sia mai capitat
Grazie a tutti!