"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
New entry
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
-
mike runner
- Maratoneta
- Messaggi: 472
- Iscritto il: 26 lug 2014, 20:47
- LocalitĂ : Corato (ba)
New entry
Buongiorno a voi tutti del forum, avrei dovuto presentarmi prima, comunque meglio tardi che mai. Mi chiamo Michele ho 43 anni ed ho incominciato ad appassionarmi alla corsa circa tre anni fa. Ho una discreta esperienza nelle 10 km. visto che partecipo al circuito del Corripuglia, qualche esperienza nelle mezze, e a Dicembre correrò la mia prima maratona quella delle quattro cattedrali.
PB.
10 km Taranto 15/05/2016 - 41:33
21 km Barletta 19/02/2017 - 1:28:48
30 km Cortina Dobbiaco 31/05/2015 2:22:55
42 km Treviso 31/03/2019 - 3:19:37
http://connect.garmin.com/modern/profile/mikebux
10 km Taranto 15/05/2016 - 41:33
21 km Barletta 19/02/2017 - 1:28:48
30 km Cortina Dobbiaco 31/05/2015 2:22:55
42 km Treviso 31/03/2019 - 3:19:37
http://connect.garmin.com/modern/profile/mikebux
-
ludovico_van
- Top Runner
- Messaggi: 14740
- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- LocalitĂ : Legnano - Rho
Re: New entry
benvenuto e buone corse! 
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
-
Chilis
- Top Runner
- Messaggi: 6379
- Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
- LocalitĂ : Ciampino
Re: New entry
Benvenuto
-
Doriano
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 25519
- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- LocalitĂ : Milano Mantova Emilia
Re: New entry
benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765-
andreac76
- Top Runner
- Messaggi: 6464
- Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36
- LocalitĂ : Roma
Re: New entry
Welcome!!!
Inviato dal mio iPhone 5 usando Tapatalk
Inviato dal mio iPhone 5 usando Tapatalk
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
-
daniloge
- Top Runner
- Messaggi: 14482
- Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
- LocalitĂ : Genova
Re: New entry
benvenuto mike.
ho appena aperto il thread per la mezza maratona delle cattedrali che sarĂ fatta in concomitanza con la maratona
eccolo qui:
http://runningforum.it/viewtopic.php?f=7&t=35099
ho appena aperto il thread per la mezza maratona delle cattedrali che sarĂ fatta in concomitanza con la maratona
eccolo qui:
http://runningforum.it/viewtopic.php?f=7&t=35099
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
-
Stucco81
- Maratoneta
- Messaggi: 386
- Iscritto il: 29 giu 2013, 12:04
- Località : Forlì
Re: New entry
Ciao Mike e benvenuto!
969 km- Y13
1559 km- Y14
2078 km- Y15
2175 km - Y16
563 km - al 4/3
5 km - 19:31 Ravenna Night Run 21/06/16
10 km - 39:18 - 2° Trofeo Biesse Sistemi - Fornace Zarattini (RA) - 30/10/16
21097,5 mt - 1:28:43 HM 38° Fusoloppet - Fusignano (RA) - 12/02/17
1559 km- Y14
2078 km- Y15
2175 km - Y16
563 km - al 4/3
5 km - 19:31 Ravenna Night Run 21/06/16
10 km - 39:18 - 2° Trofeo Biesse Sistemi - Fornace Zarattini (RA) - 30/10/16
21097,5 mt - 1:28:43 HM 38° Fusoloppet - Fusignano (RA) - 12/02/17
-
run4fun
- Top Runner
- Messaggi: 8820
- Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
- LocalitĂ : BG
Re: New entry
Benvenuto Michele!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum 
-
bricuco
- Guru
- Messaggi: 4842
- Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19
- LocalitĂ : Lugano
Re: New entry
hola michele