scarpe atleta pesante piede piatto

[nokias86]

Salve, volevo approciare all'attività fisica praticando un pò di camminata svelta.

Ho cominciato, media 8/10 km alla volta, pass0 circa 10/11 min/km.

Ho praticamente un appoggio piatto e peso 110 kg.

Non ci sono negozi specializzati in zona, quindi non posso essere consigliato da nessuno.

Le scarpe che uso di solito tendo a consumarle verso l'interno.

Se stò molte ore alzato, mi fa male la pianta del piede e le ginocchia.

Penso sia per il fatto del piede piatto che per il peso.

Che scarpe potrei acquistare?

Mi hanno consigliato le asics kayno 20, come sono?

[maumau1]

Ho già unito il tuo precedente messaggio a questa discussione http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 9#p1257589

inutile continuare ad aprirne altre.