Corri con ALICe-Torino-Domenica 21/09/14

[MrTitanio]

Ciao ragazzi,
Domenica 21 Settembre al parco Ruffini di Torino si svolgera' la prima edizione di corri con ALICe. (Salva il tuo cervello,corri con ALICe)

Corsa non competitiva di 6 km c.a che si snodera' su un percorso di 2 km da percorrere 3 volte.

Io e la mia ragazza ci siamo iscritti (iscrizione euro 10).

Ritrovo ore 08:00,partenza ore 09:45


Per tutte le info:

www.alicesubalpinaonlus.it

Ciaoooooo

[MrTitanio]

Beh...io ci sto andando..

[MrTitanio]

Tornato...sono arrivato terzo!

Ho fatto 6 km in 23'40'' circa,non ho fermato il crono all'arrivo e poco prima avevo letto 23'25'' circa.
Ammesso che abbiano misurato bene ho corso appena sotto i 4' al km e sono cmq soddisfatto,sono arrivato bello stanco ma non distrutto.

Gluteo contratto dopo il quarto km ma non mi ha creato grossi problemi.

E' andata bene anche la mia ragazza che ha corso sotto i 6' al km,per lei un ottimo ritmo considerando che l' anno scorso correva a 7' o piu'.


Ciao,buona domenica.