ciao a tutti, mi presento

[Bibolo]

ciao a tutti, mi chiamo Massimo, mi sono iscritto al forum perchè voglio ritornare a correre regolarmente, qualche anno fda, diciamo quattro, correvo tre volte per settimana, minimo un'ora per volta e mediamente percorrevo sui 10/11km, adesso mi sono ridotto, complice anche il tempo che è diventato poco per via del lavoro ed il clima che ha messo sempre pioggia, ad andare a correre per adesso solo in aplestra e purtroppo due volte a settimana, alternando altro tipo di allenamento. morale della favola, sono in sovrappeso, sento che non sto bene e voglio provare a rimettermi in forma, non ho l'ambizione di andare a fare gare, però voglio solo stare un po' meglio con il mio corpo ed il mio spirito, ricordo bene la sensazione di positiva stanchezza che avevo quando correvo per un'ora, voglio tornare ad averla

[andreac76]

Welcome!!!


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[Chilis]

Benvenuto

[Doriano]

benvenuto!

[lilligas]

Benvenuto Massimo e buona ripresa!

[marcominuti]

Benvenuto!

[iceunstable]

ciao e benvenuto...

[bricuco]

hola massimo