Fino al 2015... 5K: 19'41" 10K: 41'36" Mezza: 1h33' Maratona: 3h45'
Dal 2017... 2 Triathlon Sprint (Andora 1h26'), 2 Olimpici (Pietra Ligure 3h24') e un mezzo IM (Aronamen 6h25')
il fatto è che sicuramente non sono in grado di tirarla come lo scorso anno (quando mi feci male)...però magari per cercare di finirla in maniera dignitosa e non camminando praticamente tutta la seconda metà (perchè non c'era altro modo per tornare alla partenza) potrei esserci
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
bel ricordo sta mezza:tre anni fa feci il personal best che ancora non sono riuscito ad abbassare...due anni fa, la rifeci.....
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
C'e' qualcuno che pensa di correre intorno all'1h35?
Io vorrei provarci ma...non mica se ci riesco: un po' di "compagnia" mi farebbe moooolto comodo...
Fino al 2015... 5K: 19'41" 10K: 41'36" Mezza: 1h33' Maratona: 3h45'
Dal 2017... 2 Triathlon Sprint (Andora 1h26'), 2 Olimpici (Pietra Ligure 3h24') e un mezzo IM (Aronamen 6h25')
L'anno scorso mi sono strappato, per fare il PB .
Quest'anno vengo, ma vado piaaaaaaano
Per il pranzo io ci sono. Rocca delle donne? Aspettiamo che Jean dia indicazioni...