I nostri record
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Re: I nostri record
3 record per me oggi, ho migliorato i 3, 5 e i 10km
3km - 14'12"
5km - 23'58"
10km - 51'24"
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Ultima modifica di Daniskyrunner il 5 set 2008, 23:37, modificato 1 volta in totale.
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"Che ti move, o omo ad abbandonare le proprie tue città a lasciare li parenti e amici, ad andare in lochi campestri per monti e valli, se non la naturale bellezza del mondo?....."
Leonardo da Vinci.
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Re: I nostri record
Se provi a fare una gara di 10 km,vai sicuramente sotto i 50 minuti!
Prova...è garantito!
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Re: I nostri record
e chi sei???Daniskyrunner ha scritto:3 record per me oggi, ho migliorato i 3, 5 e i 10km
3km - 4'12"
5km - 23'58"
10km - 51'24"
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Re: I nostri record
GabydiCorsa ha scritto:Daniskyrunner ha scritto:3 record per me oggi, ho migliorato i 3, 5 e i 10km
3km - 4'12"
e chi sei???
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"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
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Re: I nostri record
Be non enfatizzate troppo, per uno che corre da 3mesi e mezzo è normale e più facile abbassare le proprie prestazioni, è ancora tutto da scoprire, sarà più difficile in futuro. Ho corso un 10km tirato e sono venuti fuori 3 ottimi tempi per le mie attuali possibilità ma non c'è nulla di mostruoso, tra l'altro il 4'12" sui 3km lo ritengo il più scarso anche perché ero partito per migliorarmi sulle altre 2 distanze. Grazie Annarella, le tue considerazioni le tengo sempre molto in considerazione.
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Re: I nostri record
scusa dani ma credo che sui 3 km il tuo tempo sia stato di 14'12", non di 4'12"....Daniskyrunner ha scritto:Be non enfatizzate troppo, per uno che corre da 3mesi e mezzo è normale e più facile abbassare le proprie prestazioni, è ancora tutto da scoprire, sarà più difficile in futuro. Ho corso un 10km tirato e sono venuti fuori 3 ottimi tempi per le mie attuali possibilità ma non c'è nulla di mostruoso, tra l'altro il 4'12" sui 3km lo ritengo il più scarso anche perché ero partito per migliorarmi sulle altre 2 distanze. Grazie Annarella, le tue considerazioni le tengo sempre molto in considerazione.
altrimenti avresti migliorato il record mondiale di oltre tre minuti
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Re: I nostri record
Oh c...o devo essere proprio rincoglionito, non mi ero mica accorto della gaf e perfino reiterata nella risposta, grazie Alessandro, chiedo venia a tutti comunque sul km secco avrei un scarso 4'19" fatto 20 giorni fa.Alessandro ha scritto:scusa dani ma credo che sui 3 km il tuo tempo sia stato di 14'12", non di 4'12"....Daniskyrunner ha scritto:Be non enfatizzate troppo, per uno che corre da 3mesi e mezzo è normale e più facile abbassare le proprie prestazioni, è ancora tutto da scoprire, sarà più difficile in futuro. Ho corso un 10km tirato e sono venuti fuori 3 ottimi tempi per le mie attuali possibilità ma non c'è nulla di mostruoso, tra l'altro il 4'12" sui 3km lo ritengo il più scarso anche perché ero partito per migliorarmi sulle altre 2 distanze. Grazie Annarella, le tue considerazioni le tengo sempre molto in considerazione.
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Re: I nostri record
Tranquillo si era capito che ti era sfuggito l'inghippo in fondo siam qui a scherzare.Daniskyrunner ha scritto:Oh c...o devo essere proprio rincoglionito, non mi ero mica accorto della gaf e perfino reiterata nella risposta, grazie Alessandro, chiedo venia a tutti comunque sul km secco avrei un scarso 4'19" fatto 20 giorni fa.Alessandro ha scritto: scusa dani ma credo che sui 3 km il tuo tempo sia stato di 14'12", non di 4'12"....
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Re: I nostri record
Va be, punto nell'orgoglio dalla figura rimediata come "forummista", questa mattina ho pensato bene di migliorarmi anche sul km secco che tra l'altro era la mia prestazione più datata nella mia pur breve carriera podistica.
4'09" il vecchio era 4'19"
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Re: I nostri record
Ti ho dato ascolto annarella e oggi ho abbattuto il muro dei 50' anche se non in gara.
Nuovi records
10km - 49'51"
15km - 1h16'27"
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10km - 49'51"
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