Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Appuntamenti, esperienze, domande per gli amanti della natura e del trail

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

NICO2
Maratoneta
Messaggi: 411
Iscritto il: 19 nov 2008, 11:46
Località: PESCARA

Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Messaggio da NICO2 »

Dopo la disfatta di domenica scorsa al Poggiolo, riprovo di nuovo il trail e questa volta ad Ascoli Piceno (fortunatamente a solo un ora e mezza da casa).
Anche se un po tardi.... ci sara' mica qualcuno del forum??
Avatar utente
Krily
Moderatore
Messaggi: 4169
Iscritto il: 3 feb 2009, 12:53
Località: Lavinio

Re: Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Messaggio da Krily »

Nico Nico, come è andata?
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
NICO2
Maratoneta
Messaggi: 411
Iscritto il: 19 nov 2008, 11:46
Località: PESCARA

Re: Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Messaggio da NICO2 »

Ciao Krily, questa volta e' andata un po' meglio. Anche se le salite in cui bisognava andare al passo erano diverse, fortunatamente c' era anche qualche tratto (pochi) in cui si poteva correre senza la paura di farsi male ed infatti solo li' sono riuscito a superare qualche atleta. Anche questa volta pero' le discese mi hanno fatto perdere diverse posizioni, per cui ho capito che devo migliorare la tecnica ed essere un po piu spericolato (anche se non so' fin a che punto vale la pena rischiare cosi tanto di farsi male per poi stare fermo per giorni o settimane).

L' unico punto negativo di queste gare e' che per vedere la classifica a volte devi aspettare anche alcuni giorni ed infatti fino ad ora non so' neanche quante persone gareggiavano.
Avatar utente
Krily
Moderatore
Messaggi: 4169
Iscritto il: 3 feb 2009, 12:53
Località: Lavinio

Re: Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Messaggio da Krily »

Bravo bravo, in effetti ci vuole un po' di fegato a lanciarsi nelle discese! Comunque sulle classifiche non lamentarti, io ho fatto una gara il 6 gennaio ed ancora aspetto la pubblicazione!!!
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
Avatar utente
giampifriend
Guru
Messaggi: 2252
Iscritto il: 25 mar 2009, 17:01
Località: laus pompeia

Re: Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Messaggio da giampifriend »

ola nico :salut: allora ti sei dato al trail running ....come va ???? cominciano ad attirarmi un pochetto.ma dove trovi il calendario delle gare???ti faccio un applauso a prescindere ,solo per la fatica nel affrontare certe gare =D> ciao
umuntu ngumuntu ngabantu
NICO2
Maratoneta
Messaggi: 411
Iscritto il: 19 nov 2008, 11:46
Località: PESCARA

Re: Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Messaggio da NICO2 »

giampifriend ha scritto:ola nico :salut: allora ti sei dato al trail running ....come va ???? cominciano ad attirarmi un pochetto.ma dove trovi il calendario delle gare???ti faccio un applauso a prescindere ,solo per la fatica nel affrontare certe gare =D> ciao
Oh...grazie Giampi per =D> anche se non lo merito.
Ho fatto il mio primo trail il 13 dicembre sia perche' ero curioso di vedere di cosa si trattava e sia perche' in quella settimana non c' era alcuna gara particolarmente interessante. Pensavo che sarebbe stata la mia prima e unica esperienza del genere ed invece una volta terminata mi sono reso conto che l' atmosfera che si vive in questo ambiente e' veramente particolare. Per cui, pur non avendo ancora le dovute capacita' tecniche per affrontare determinati percorsi, credo che continuero' a farne altre (almeno per cercare di migliorarmi).
Cmq le gare su strada, almeno per il momento, saranno sempre quelle a cui daro' la priorita'.
Se ti interessa intanto farti un idea sul trail ti dico alcuni siti che puoi visitare: www.spiritotrail.it - www.parkstrail.it - www.mondoultranet.com

Se poi invece decidi di provare a fare uno dei trail del circuito Winter Trail, fammi sapere che lo facciamo insieme e vedrai che non ti pentirai soprattutto per tutto cio che c' e' prima e dopo determinate gare.
Ciao
Avatar utente
giampifriend
Guru
Messaggi: 2252
Iscritto il: 25 mar 2009, 17:01
Località: laus pompeia

Re: Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Messaggio da giampifriend »

ok grazie nico ,adesso mi documento un po' pero' ti confesso che mi piacerebbe provare a fare un esperienza di questo tipo magari in una stagione diversa da quella attuale ,soffro abbastanza il freddo ma l'idea m'alletta ,il fuoristrada pure ,la montagna anche ,quindi se capitera' ben volentieri :thumleft: ciao :D
umuntu ngumuntu ngabantu
NICO2
Maratoneta
Messaggi: 411
Iscritto il: 19 nov 2008, 11:46
Località: PESCARA

Re: Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Messaggio da NICO2 »

giampifriend ha scritto:ok grazie nico ,adesso mi documento un po' pero' ti confesso che mi piacerebbe provare a fare un esperienza di questo tipo magari in una stagione diversa da quella attuale ,soffro abbastanza il freddo ma l'idea m'alletta ,il fuoristrada pure ,la montagna anche ,quindi se capitera' ben volentieri :thumleft: ciao :D
Pensa che a me la montagna non piace (preferisco il mare), non ho avuto mai una grande passione per il fuoristrada, soffro tantissimo il freddo e nonostante tutto queste gare mi sono piaciute....figurati a te!!!!!
Non so se queste gare siano piu indicate in estate, pero' posso assicurarti che quando il percorso e' fangoso spesso e' anche divertente.
Dai pensaci, quelle di questo periodo sono abbastanza brevi, per cui fattibili per noi comuni mortali. Se vuoi, in seguito ti terro' informato su qualche trail in cui magari e' previsto pernottare e cenare nell' agriturismo adiacente alla partenza (a prezzi generalmente abbordabili).
Avatar utente
giampifriend
Guru
Messaggi: 2252
Iscritto il: 25 mar 2009, 17:01
Località: laus pompeia

Re: Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Messaggio da giampifriend »

miiii il fango ,ecco quella e' una cosa che mi mette in difficolta' ,inzozzarmi tutto e' proprio una cosa che fatico a digerire ma sono del parere che prima bisogna provare e poi giudicare ,a certe scelte io ci arrivo poco per volta ,li devo prima metabolizzare :asd2: azzz le trasferte li devo invece far metabolizzare alla gentile consorte ,in genere infatti preferisco sobbarcarmi un po' di kilometrazzi piuttosto che star fuori a dormire,spostarci tutti quanti cani compresi e' un vero casino :nonzo: comunque tienimi informato ,mi farebbe piacere ,poi se posso meglio ancora ,non ho preferenze a me piace tutto ,mare, montagna, laghi colline.ieri sera invece curiosando uno dei siti che mi hai fornito ho visto alcune garette interessanti in toscana che si svolgeranno piu' avanti(primavera estate)ed un paio invece nella stessa (28 febbraio)data a concesio (brescia) e carvico (bergamo) ,solo che proprio la settimana dopo vorrei fare la mezza del lago maggiore e sinceramente due garette vicino per me sarebbero difficili da smaltire....figurati che dopo la mezza di monteforte dove c'era una salita di 4 km circa ,ho impiegato 4 giorni per smaltire il dolore ai polpacci e forse forse ancora adesso sento qualcosa :asd2:
ci si sente :thumleft:
umuntu ngumuntu ngabantu
NICO2
Maratoneta
Messaggi: 411
Iscritto il: 19 nov 2008, 11:46
Località: PESCARA

Re: Colle San Marco WINTER TRAIL 17/01/10

Messaggio da NICO2 »

giampifriend ha scritto:miiii il fango ,ecco quella e' una cosa che mi mette in difficolta' ,inzozzarmi tutto e' proprio una cosa che fatico a digerire ma sono del parere che prima bisogna provare e poi giudicare ,a certe scelte io ci arrivo poco per volta ,li devo prima metabolizzare :asd2: azzz le trasferte li devo invece far metabolizzare alla gentile consorte ,in genere infatti preferisco sobbarcarmi un po' di kilometrazzi piuttosto che star fuori a dormire,spostarci tutti quanti cani compresi e' un vero casino :nonzo: comunque tienimi informato ,mi farebbe piacere ,poi se posso meglio ancora ,non ho preferenze a me piace tutto ,mare, montagna, laghi colline.ieri sera invece curiosando uno dei siti che mi hai fornito ho visto alcune garette interessanti in toscana che si svolgeranno piu' avanti(primavera estate)ed un paio invece nella stessa (28 febbraio)data a concesio (brescia) e carvico (bergamo) ,solo che proprio la settimana dopo vorrei fare la mezza del lago maggiore e sinceramente due garette vicino per me sarebbero difficili da smaltire....figurati che dopo la mezza di monteforte dove c'era una salita di 4 km circa ,ho impiegato 4 giorni per smaltire il dolore ai polpacci e forse forse ancora adesso sento qualcosa :asd2:
ci si sente :thumleft:
Quando faccio una normale gara su strada se metto il piede in una pozza d' acqua, mi da' abbastanza fastidio, ma nei trail si parte gia' sapendo che e' impossibile non bagnarsi o sporcarsi anzi e' obbligatorio arrivare un po zozzi :D Nulla a che vedere pero' a quando giocavo a calcio e tornavo a casa con diversi kg in piu di fango attaccati agli indumenti, in quanto i campi di calcio in inverno erano quasi sempre con fango ed il mio ruolo era il portiere :shock: .
Per quanto riguarda le trasferte, mi rendo conto che potrebbe essere un po' complicato. Ho problemi io che mi devo organizzare solo con la mia compagna (quando viene), figuriamoci per chi ha famiglia con figli (e cani). Pero' a volte puo succedere che tutti questi disagi vengano ben ripagati. Per esempio quando sono andato al Poggiolo per raggiungere l' agriturismo dove dovevamo pernottare (noi ed altri atleti) bisognava fare diversi km di una strada stretta, buia e molto isolata, dove non prendeva alcun cellulare e nel mentre ho dovuto subirmi: "ma dove mi stai portando....questa e' l' ultima volta che ti seguo.....ma vedi se bisogna farsi tutti questi km per farsi 1 o 2 ore di corsa......se qui si ferma la macchina non possiamo neanche chiamare nessuno.....ma perche' non pensi alle cose serie...etc etc" e questo per tutto il tragitto fino ad arrivare all' agriturismo. Dopo pero' aver fatto amicizia con diverse persone cordiali, simpatiche e disponibili (compreso i proprietari e gli organizzatori), dopo aver apprezzato la loro buona cucina e il paesaggio caratteristico, non voleva piu ripartire :mrgreen:

Cmq a proposito di te (anche se non c' entra nulla con questo topic), ma hai fatto 1h e 31' :shock: alla Montefortiana oppure mi sto sbagliando? Se cosi fosse e' un grande tempo per essere un percorso con salite.

Torna a “Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)”